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你好，本人因月经不调，失眠多梦，缺少维生素就吃了乌鸡白凤丸和益母草，还有维生素跟调解睡眠的药，然后今天喝了两碗红糖糯米酒有没有事？
栏目:妇科 作者:柳华
睡前喝一杯酒,失眠会更严重很多人都习惯上床前喝一杯酒，来让自己放松、帮助入睡。不过，据发表在杂志上的一些新研究称，睡前喝酒确实能让人很快入睡，但会损害下半夜的睡眠质量，并破坏人体正常的睡眠规律。美国密...
栏目:健康生活 作者:中医世家
最最最敬爱的人本人母亲62岁，入睡困难，夜里容易醒，睡觉不香有1年左右。今年春节期间在老家专心为妈妈煴灸，老家温度低屋里开着空调和小太阳。第一天煴灸期间4岁儿子就在旁边玩耍着，母亲睡着了3次，做完后母亲休息...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中药高手，拔出病根那可是一点都不含糊的。很多人都有失眠的困扰，用小茴香就能做一个安眠小方子哦。材料：小茴香、食盐、香囊制作：抓一把小茴香放入香囊，然后再倒
栏目:健康生活 作者:金钱草
王不留行图谱【药名】：王不留行【拼音】：WANGBULIUXING【英文名】：Cowherb Seed【来源】：为双子叶植物药石竹科植物麦蓝菜的种子。【功效】：行血通经，催生下乳，消肿敛疮。【主治】：治妇女经闭，乳汁不通，难产，血淋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
睡眠质量的好坏和身体的器官休整有着重要的联系，现在很多上班族因为上班压力大，回家之后又要有很多事情要处理，所以常出现睡眠不好的情况，睡眠不好应该怎么调理呢？一、睡前做个简单拉伸，动作如下：1、仰面躺着...
栏目:上班人群 作者:佚名
一、植物对人类3大好处1、释放氧气，保持空气清新空气中二氧化碳含量一般为0.03%。当二氧化碳含量达到0.05%时，人的呼吸就会不适;其含量达到0.2%时，人就会头昏、心悸、血压升高。植物在其正常的生理过程中，会释放氧气，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
天气渐热，许多人会出现晚上睡眠不好，白天则犯困的现象，尤其中老年人出现这种情况更多，遇到这种情况，只有自己经常点揉脚踝就能有效缓解这种症状。相关穴位：一、照海穴照海穴是八脉交会穴，通阴蹻，在足内侧，内...
栏目:诸子百家 作者:佚名
核桃仁--美容保护心脏还能治失眠大家都知道，很多的食物都是有着不一样的功能和作用的。核桃都是可以怎么吃呢。有的人做粥，还有核桃露，都是核桃做成的，营养价值很高。很多老年人和孩子都应该吃些核桃，不仅可以增...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
众所周知，亚健康是我们现代人经常出现一个状态，是指人身体处于疾病和正常之间的中间状态，我国称为亚健康状态，亚健康并不是病，处于亚健康状态的患者不能达到健康的标准，临床表现为活力下降、功能和适应能力的减...
栏目:健康生活 作者:妙手生春