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...备用；2.用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟；3.放入玫瑰花茶煮5分钟。小贴士：玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。柠檬玄米茶小贴士：
栏目:健康生活 作者:中医世家
无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人做眼保健操的方法：回龙观社区网站上午10点，界面弹出一...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...吸或仅有喘息样微弱呼吸。3、心跳规则，心率80￣120次/分钟或心跳不规则，心率〈80次/分钟，且弱。4、对外界刺激有反应，肌肉张力好
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...泡：用玻璃杯冲泡，水温控制在80度左右，盖上盖子闷泡5分钟左右。注意不要烫伤手，否则影响口感。这个时候茶叶已经开始舒展展，味道也更浓郁了。第二泡：用紫砂壶冲泡，水温控制在80度左右，盖上盖子闷泡5分钟左右。注...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...三点。1、定时起身活动如果有条件，最好能够每隔30到40分钟，就起身活动几分钟。如果工作比较繁忙，也要每隔1小时，就起身活动一下，最长不得超过2小时。2、端正坐姿采取坐姿的时候，尽量上身
栏目:健康生活 作者:佚名
...寄生、艾叶、红花、牛膝、桂枝、川椒各100克，煮沸10-15分钟后取汁）煮沸3分钟后，在所选择的
栏目:健康生活 作者:佚名
...白美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...效果更好，先将枸杞，黄芪，党参洗净，用冷水浸泡20~30分钟，再加入鸽子肉，放2~3片生姜开火炖，水开后转小火沈30分钟即可
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...心血管疾病。 松针乌龙茶制法 何首乌、松针加水共煮20分钟，去渣以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可。 松针乌龙茶代茶频饮，每日1
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
【原文】伤寒发汗，若吐、若下，解后，心下痞硬，噫气不除者，旋复代赭汤主之。（161)【组成】旋覆花10g 代赭石3g 半夏15g 炙草10g 人参6g 生姜15g 红枣12枚【煎服】水浸20分钟，煎30分钟，约600ml，分早、午、晚服。【
栏目:经方与应用 作者:道医