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史书上有记载，我们的祖先早在几千年前就已经开始食用葛根了，时至今日，在国内的许多地方仍有不少人把葛根作为一道菜肴，可见葛根的价值有多大。不过很多人只知道葛根能作为一道佳肴，也能作为一种茶品，对于葛根具...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...妨自己亲手动手学个几招，可作为生活中的高级保健品来食用。中医认为雪蛤味甘、
栏目:中药常识 作者:祝由师
...是可以有治疗疾病的作用的哦，如果你还不知道应该如何食用，那么就来看看吧。桑椹的食疗法:方1：
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
西瓜是一种养生的水果，特别适合夏季食用，可以起到促进食欲的作用，对于补充丰富维生素来说有一定的好处，而且含有的水分多，可以利尿消肿。西瓜也有养生祛病的作用，下面的这些保健功效你需要知道，对西瓜有更深的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...受人们喜爱的食品。西瓜子不但口味香醇，而且如果适量食用，会对人的健康极为有益。下面就让我们一起去看看西瓜子对人体有哪些益处吧。西瓜子富含脂肪酸、蛋白质、维生素B和维生素E等营养素，而且硒和钾等微量元
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...用西瓜的翠衣和香蕉做汤，也很不错，比较适合于小孩子食用，而且别有风味。我们在煮玉米的时候，很多人都会把玉米汤扔掉，这样太可惜了，这个玉米汤既有利尿的作用，又有一定
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...滋补身体非常有益，受到了人们的一致认可，但是核桃的食用是需要讲究一定方法的，因为核桃与一些食物是相克的，而且并不是人人皆宜的，下面我
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...们都知道核桃皮的味道是非常苦涩的了，但是它也是可以食用的哦，下面就让我们一起看看吧。有些孕妇患有牛皮癣等皮肤炎症，而核桃
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...明的，而且其中所富含的营养价值高，在早餐是经常可以食用，但是我们在平时生活中可能会遇到生吐司和熟吐司，那么它们两者都会有哪些区别呢?吐司的最早发源地是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...较多，可以抗氧化有好处，还能有补气血的作用。黑米的食用方法有很多，煮粥煲汤都可以，今天就来介绍黑米的做法，可以有补肝肾的作用，还能强身健体。黑米黑豆养生粥做法：黑米两小把、黑豆一小把、核桃仁两个、黑芝
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚