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...口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...月宝宝饮食特点一、六个月宝宝粥谱有哪些1、青菜粥：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再
栏目:健康生活 作者:中医世家
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 黄芪黑芝麻米糊用到的食材 大米 : 50克 黄芪 : 5克 黑芝麻 : 30克 冰糖 : 适量 黄芪黑芝麻米糊的功效与作用 黑芝麻含有较多油脂，能起到很好的润肠通便作用。黄芪则是增强免疫
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 西红柿猪骨粥用到的食材 西红柿 : 2个 猪骨 : 300g 大米 : 50g 盐 : 适量 西红柿猪骨粥的功效与作用 此粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙质、胡萝卜素等多种营养素，产妇常食可
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...褐色，冲泡后香气馥郁，营养价值丰富，而大麦茶是采用大米为原料，经炒制等工艺制成，其外形饱满，冲泡后麦香馥郁，且富含微量元素
栏目:禁忌 作者:品茶
...看小编的介绍吧。栗子粥原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10
栏目:健康综合 作者:祝由网
...小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果1个周二早餐：大米粥1碗、胡
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃哪些食谱1、鸡肝芝麻粥原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。（1）将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎；（2）将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状；（3...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...般人群均可食用米粉是一种传统的汉族特色美食，就是将大米经过淘洗、浸泡、蒸煮、压条等工艺制作而成的丝状米制品。因为其质地柔软、非常有弹性，而且不糊汤，所以只要添加一些调味
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...,夏,秋,冬 蚕豆红小豆米糊用到的食材 蚕豆 : 红小豆 : 大米 : 白糖 : 蚕豆红小豆米糊的功效与作用 清热解毒。 蚕豆红小豆米糊做法 将以上食材倒入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，按下“米糊”键煮熟即可，食
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导