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...你知道它不能和什么食材一起吃吗，来看看吧、葡萄鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分;葡萄含有较多的鞣酸
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...白并不是非常的了解，薤白的营养价值非常高，主要是它含有丰富的蛋白质和脂肪，甚至是含有碳水化合后以及钙等微量元素，这些元素也是人体所需要的元素，可以说
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...芦科一年生蔓生或攀援草本植物。也称胡瓜、青瓜。黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。下面，和大道家园网
栏目:健康生活 作者:佚名
吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...含钙最丰富的食品，某些绿叶菜和鱼也富含钙。牛奶中也含有丰富的磷，每100毫升牛奶中约含有125毫克钙，其钙磷比例为3:1。由于正确利用钙、磷和维生素D需要钙、磷比值范围是1～2:1之间，婴儿为1.
栏目:杂谈 作者:医案日记
...堆积的季节，在此12种食品让你吃出线条来。牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有白黎芦醇
栏目:杂谈 作者:医案日记
...除程度越高，虽然米是白了，但营养损失亦越多。米糠中含有丰富的B族维生素和膳食纤维，米的胚芽含有维生E和多不饱和脂
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、丰胸食物有哪些呢1.酒酿蛋甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，对丰胸有很好的效果。而且，酒酿蛋味道独特，做法简单，营养丰富，不失为一道丰胸好佳肴。2.豆浆豆浆的营养非常丰富，其中蛋白质的含量甚至比牛奶...
栏目:女性 作者:妙手生春
...除食品外，许多补药也具有人体所需的营养素。如人参中含有挥发油、糖类、胆碱、炯酸、叶酸、维生素B1等；当归中含有亚叶酸、烟酸、蔗糖、
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、桂圆桂圆含有维生素的A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。桂圆汤，桂圆酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。2、橙子一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害...
栏目:女性 作者:妙手生春