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栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
...都是有利身体的，当然，清晨的第一杯水是很重要的，那老年人晨起一杯水应该怎么喝才养生呢?这是不少老年人都有的问题，下面，大道家园天然养生专家为大家介绍养生的喝水方式，喝什么、什么温度、喝多少。喝什么：早...
栏目:老人 作者:夕阳红
美国研究人员日前发现，人体内维生素Ｄ含量高的老年人身体行动能力强于其他老年人。这项研究由韦克福雷斯特大学的博士丹尼丝·休斯敦和他的同事进行。他们对来自孟菲斯市和匹兹堡市的２７８８名老人进行了４年跟踪调...
栏目:杂谈 作者:医案日记
控制高血压可改善老年人的认知功能（路透社医学新闻）据研究人员在周四举行的美国高血压协会第16届年会上报告，有轻至中度高血压和轻至中度认知缺损的老年人中，积极的降压治疗可明显改善其认知功能。 加州大学洛杉...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、老人需要补钙的原因补钙，对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后，体内容易发生钙质代谢障碍，这种代谢平衡的紊乱，可导致骨质疏松症，因而对外来的抵抗力减弱，容易发生骨...
栏目:老人 作者:妙手生春
...养生有什么饮食原则呢?下面一起来看看吧。每到夏季，老年人容易出现”食欲不振”的情况。老年人脾胃虚弱，消化系统功能减退，气血不足肾功能衰退，对食物的消化能力也逐渐减弱，不良的饮食习惯很容易造成
栏目:健康生活 作者:佚名
以往认为，老年人早晨起得早，早餐也应吃得早，其实不然。那么到底是怎样的呢？医学专家认为，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收前一天留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息...
栏目:健康生活 作者:佚名
对于老年人来说，其在生活中一旦发现自己患有脑梗塞病症，其就需要对该症进行及时有效的治疗。那么，老年人脑梗塞怎么治疗好?1、改善脑部血循环增加脑血流量，促进侧支循环建立，以图缩小梗塞面积。选用低分子右旋糖...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...能力的同时，还能加强腰肌的锻炼。对于正常人，尤其是老年人来说，倒着走更能起到强身健体的作用。提醒老年人
栏目:运动健身 作者:佚名
老年人身体机能退化，经常会出现一些病症，例如腰痛、头疼等等，那么老年人腰痛怎么办？家属该如何护理呢？首先要先搞清楚老人腰痛的原因，然后再对症治疗。人一进入暮年，虽然壮心不已，但也要正视自己的健康问题。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春