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适合秋季滋阴润燥的几款养生粥秋季干燥，人们都会容易上火，比如说出现呼吸道疾病啊，咳嗽咳痰等等的这些情况。秋季要懂得一些防燥的小常识。比如说一些养生粥品是不错的选择，下面的这些介绍可以让秋季安稳度过。生...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
男性想要维持身体健康状态，就需要保持精气充足。如果没有注重养精工作，有可能会出现精气不足，精子质量下降的情况。因此，想要养精的男性应该从饮食方面入手，结合健康的饮食调节身体，这样精子质量提高，身体精气...
栏目:男性 作者:佚名
进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退等等。其实，这些看似很多的问题，其实都是一个问题：湿气重！三步自查体内湿气形象地说，湿是咱们身体的垃圾，是粘滞的脏东西，体内有垃圾，...
栏目:季节养生 作者:祝由网
在生活中跑步是属于一种很传统很常见，也是很锻炼身体的一项运动，在平时生活中无论是哪一种方式进行跑步训练都是可以很好的锻炼我们的身体健康的，但是在平时生活中进行跑步训练的时候有的人就会比较担心经常的跑步...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...人可能对米醋泡脚没有太过深入的了解，而且米醋泡脚对身体带来的好处可是非常大的，当我们在冬天使用米醋泡脚时，这种情况下不仅可以给自己的身体起到祛寒的功效，而且还有利于促进人体血液的循环，从而使身体的组织...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
由于身体生理的问题，孕妇作为应该受到保护的群体更应该注意一些事情。孕妇身体状况也是成为一家人所最关心的，而初孕期间的女人通常身体都会出现各种各样的情况。那么，孕妇尿检呈碱性究竟有什么问题呢?人的正常新...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
通常情况下，到了中老年期的时候身体就会慢慢的退化，而且也特别容易出现亚健康的情况。对于中老年来说，高血压是特别容易出现的一种情况，导致高血压出现的原因也有很多。下面小编就来给大家介绍一下大人正常的血压...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...对催产素的使用情况进行了解是需要的，需要注意自身的身体情况是否适合使用催产素，因此这些是很重要的，使用催产素要注意以下情况。催产素的
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃橘子吗？橘子之中虽然含有丰富的营养物质，并且对于身体也是非常的有好处，但是并不是所有的人都是适合吃橘子的。对于一些平时比较容易上火的人群。就算是没有出现咳嗽的情况也最好能够尽量少吃一些橘子，避免由于...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...椒的诱惑，这使得人们上火情况越来越严重。如果我们的身体总是在上火的话，那对人体的健康是有很大危害的。不过如果大家在平时可以多喝一些去火的茶就能有效的解
栏目:夏季养生 作者:佚名