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1、找一个合适的伙伴对：一个有健身计划的朋友错：单独健身跟朋友一起去健身有助于更好地执行健身计划，并且能相互支持、相互鼓励，从群体责任感中受益。2、多种运动选择对：精彩纷呈的健身方案。错：只做自己喜欢的...
栏目:运动健身 作者:佚名
这五种碱性食物让你轻松瘦下来或许，很多朋友都在犹豫吃什么减肥呢?人人都想找到一种非常简便的方法来减肥，既能够满足我们的好处的嘴巴，而且又可以不运动来达到轻轻松松的减肥了。那么，到底有没有这么好的事儿呢?...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
15分钟简单小体操让你10天瘦下来相信吗?只需十分钟就能变瘦。不信，那就试试下面的伸展运动。 面樯壁站立，右脚前左脚后，右脚跟应放在左脚脚趾前30～45公分处。双手手掌平贴樯壁。右膝弯曲，左脚几乎打直。臀部缓缓向...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
财气兴隆,钞票满室,财运升温,接下来迎接3大星座美好生活美好的生活最离不开的就金钱，这不是物质，而是铁铮铮的现实。多少人因为没钱生活变得紧迫，变得压抑……很多人为了赚取足够的财富简直就是拼尽全力了。下面这...
栏目:十二星座 作者:佚名
医生你好，我生第一胎生下来检查出来有遗传性球形红细胞增多症，我现在怀孕了我怕跟第一胎生下来一样有球形红细胞增多症，请问一下这个产检能查出来吗
栏目:妇科 作者:槐米
六个月的宝宝从床上掉下来有事吗,宝宝床上坠落的紧急措施一、6个月宝宝掉下床有事吗现在很多年轻的家长推崇让小宝宝独立睡小床，或者有时就让宝宝直接在床上午睡然后自己去忙别的事情。如果宝宝醒来后比较顽皮好动，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
清浅说她“遇到一个神剧”，《北国之恋》，推荐给我。这是部日剧，拍了24年。我回来就开始看，觉得节奏太慢，用1.25倍速看到第五集觉得不对劲了。就是意识到内心的浮躁情绪，自己都讨厌自己的程度。为什么会这样呢 对...
栏目:诗词歌赋 作者:推拿按摩助人为乐
千古流传下来的“长寿菜”你一定要吃长寿菜的种类有很多，生活中我们经常吃一些对健康有好处的食物，对于预防疾病，提高人体免疫力来说也有一定的好处。长寿菜可以帮助预防疾病，还能有延年益寿的作用，所以说日常生...
栏目:健康综合 作者:祝由网
接下来桃花运来袭,这3个星座魅力值飙升,极易收获爱情如果你在寻找真爱的路上恰巧迎来了一个桃花运的话，那么好运常伴的你在寻找自己喜欢的人的时候，也会发展的非常的顺利，有的人更是在这个过程当中遇到了真正的真爱...
栏目:十二星座 作者:佚名
接下来桃花运暴涨不停!能够遇到真爱,顺利脱单的3星座对于很多单身的人来说，总是会期待桃花运，因为有一段美好的爱情，可以让我们的生活也会更丰富，尤其是处于适婚年龄的人，面对身边的人都有了伴侣，就很容易产生压...
栏目:十二星座 作者:佚名