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...都是比较应用广泛的一种食材，黑芝麻除了直接可以单独食用以外，还可以用来做成一些食谱，不仅味道好，保健效果也不错。下面小编将为大家介绍黑芝麻的特色保健食谱，希望能够给那些喜欢吃黑芝麻的朋友提供一些
栏目:中药常识 作者:祝由师
...人经验，男子阳瘩、遗精者忌食。适宜人群一般人群均可食用。芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...此就让很多人都喜欢吃黑豆了，不过大家知道吗，黑豆在食用的时候也是有不少问题存在的了，那么我们怎么才能找到优质的黑豆呢，一起看看吧。观察外观，真黑豆中间
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...、磷、铁、无机盐等都比粳米多。因此，它不仅有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。在酷热的夏季，人们常常用它来熬成绿豆粥以消暑解渴。现代研究表明，绿豆
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃薏米红豆粥有多么禁忌薏米红豆粥是很多养生人群经常食用的养生粥，薏米红豆粥不仅养生的功效很多，而且味道也是很美味的，但是一些薏米红豆粥的禁忌还是需要我们牢记的，包括是否可以放糖，今天养生达人就为大家详...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...多的，对于我们人体是有好处的了，但是一定不要过量的食用槟榔的哦，如果吃的槟榔多了对于我们人体的健康也是有危害的了，下面我们来看看槟
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...其实大多数都是来自地中海地区的意大利。而我们平时所食用的蜂王浆最早也是由欧洲人发现并使用，后来因为它具有的奇特功效，很快就被传至世界各地。蜂王浆进入我国是在二十世纪六十年代，发展至今
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...喜欢吃一些杨桃，它的营养价值高，口感脆嫩，但是我们食用杨桃的时候，还是要注意水果属性
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...包的时候，我们都是可以借助花生酱让我们有一个更好的食用口感的。在制作很多美食的时候，花生酱是不可或缺的材料，少了它就做不了正宗的美味了。可见花生酱对我们很重要。不过大家在吃的时候，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们一年四季都可以吃到牛肉果，但是如果在冬季或者春季食用的牛油果，一般都是经过
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动