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...而是因为白领们没有意识到对健康的危害，因而容易忽略自我的调节，只要
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、学会自我调试，放松自己、保存心里平衡与宁静如果说面对工作中的压力，应该很好的放松自己，应该参加各种的体育活动，下班后泡澡，与家人、朋友聊天，工作中应该听听歌，深呼吸等等2、增强心理的品质，提高干扰能...
栏目:健康生活 作者:佚名
气功的本质是锻炼自我控制能力的健身养生术，气功学是研究如何实现人类心理控制和行为控制的科学，本来是不应该失去控制的。但是一些练功者违背客观规律，盲目地运用“三调”，这成为产生偏差的重要原因。具体...
栏目:传统武术 作者:佚名
...为想太多而走错路，那么到底哪些星座，会这么容易迷失自我呢？天蝎座天蝎高
栏目:十二星座 作者:佚名
...，也可与你长久相处，属相鼠之女人情意真诚，却有过于自我之表现，则能包容属相鼠脾气之人，方能让彼此之间感情
栏目:子鼠 作者:大道家园
属猴的人： 属猴的人有着强烈的自我优越感，属猴人对别人不很尊敬，总是从自己的利益出发，过多考虑自己的得失，属猴人会是极端自私自利又极爱虚荣的人。属猴人多元性的品格之一是坚定性。一味指责、批评...
栏目:申猴 作者:大道家园
...品。据研究发现，喝酒的人比不喝酒的人得的病要少些，自我感觉也会更好。酒的类别也有很多，比如黄酒，是最早出现的发酵酒，有着悠久的历史，它有开胃
栏目:健康综合 作者:祝由网
...八暑月，烈日当空，人体温度与环境湿度循环失衡，人体自我调节能力减弱，散热困难，就会出现“中暑”反应。【哪些人群更易中暑呢？】路面高温作业者—城乡环卫工人；车间高温作业者—工厂工人；各院校军训学生；弱小...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，初学者要对气功有正确的认识气功是一需要长期坚持的自我心身锻炼方法，也就是说学习气功时要循序渐进，不能急于求成;那种指望通过突击，一蹴而就的方式是不可能学好气功的。也不能错误地认气功可
栏目:运动健身 作者:佚名
宅男宅女恋爱秘诀这群生活在自我世界中的人群的恋爱便成了一大难题。当他们惊觉自己似乎快要成为"与世隔绝"的"世外高人"时，他们又该怎样去追求自己的爱情呢？宅男宅女们不妨参考以下几招：第一招：一&qu...
栏目:健康综合 作者:网友上传