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...平时在累了困了的时候，总会趴在桌子上休息一会儿，但正是这样的习惯性动作，给我们的颈椎带来了很大的危害。很多上班族和学生中午睡觉就在桌子上趴着睡，其实这样对颈椎很不利，那么，趴着睡对颈椎有哪些危害呢？来...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生部及食品药品监督管理局批准的安全有效的保健产品，正是由于系列产品的优良效果，具有广阔的市场空间，一些不法份子以
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...始减少运动，天气凉身体的新陈代谢也减慢了，这个时节正是补元气的季节，那么我们该怎么办呢？4大中药进补养生不可少，下面小编就为大家详细介绍下。四种补气中药最宜冬天进服1、白术补气健
栏目:健康生活 作者:祝由网
晚春正是一些维生素的“缺乏季”，工作紧张的“快餐族”更易缺乏维生素。其实，只要读懂了维生素与健康的关系，普通人也能一分钟之内判断出自己是否缺乏维生素，到底缺了哪种维生素。缺乏维生素A眼睛干燥畏光、多泪...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，几场秋雨，气温大大下降，此时，这种凉爽舒怡的天气正是锻炼身体的黄金季节。 ■“白露不露”防秋寒 白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。...
栏目:运动健身 作者:祝由网
春季养生必备的减肥食谱1、鲜汁春笋现在正值春季，正是吃笋的好时节。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...rdquo;字具有泄出肺之浊气、调理肺脏功能的作用。呬字诀正是对应五脏之肺，呬字诀的呼吸吐纳、肢体导引都是围绕
栏目:传统武术 作者:佚名
青少年这个时期，正是身体心理迅猛发育的高峰期，处于半幼稚半成熟时期，心理学上把这个时期称为心理发育的断奶期。这个时期的主要表现：身体机能发育基本成熟，第二性征明显。处于叛逆和追求独立，有一定的分析和判...
栏目:儿童 作者:小爱
...对让你特别羡慕的情侣，他们的甜蜜是别人模仿不来的，正是因为每个星座之间的配对指数不一样，才构成了如今这种现象，有些人就是从朋友做起的，渐渐地才发展成为恋情，今天就来说一说天蝎座和天蝎座友情指数，爱情指...
栏目:天蝎座 作者:佚名
...道还是非常不错的，桑椹的营养价值也很好，夏季的时候正是桑葚最多的时候黑红的颜色诱人，清香的味道也让很多朋友垂涎三尺，女性朋友吃桑葚有着美容的效果，所以今天我们就来为大家分享一下桑葚乌发美容助消化的功效...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚