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...力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维
栏目:健康生活 作者:祝由网
...期间的女性，可以适量吃凉薯。 凉薯中含有大量的膳食纤维和维生素，食用之后可以促进肠道蠕动，能够缓解孕期和预防便秘发生，并且有清热、解毒、增加代谢的功效，也可以改善胃口、促进食欲。凉薯中含有丰富的碳水化...
栏目:女性 作者:佚名
这个一般是代表有纤维组织增生而导致的。如果伤口愈合的比较好，没有分泌物，又没有疼痛的话，则这样的疙瘩问题不是太大的，随着手术时间的延长，疙瘩会慢慢的被人体吸收掉的，这个不算是异常情况，只要会阴的侧切伤...
栏目:女性 作者:佚名
...素群、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙
栏目:女性 作者:吃出健康
...，可以增强人体免疫力，适合孕妇食用。芋头含有丰富的纤维素，孕妇多吃芋头可以有效缓解孕期便秘。此外芋头中含有的蛋白质、钙、铁、磷等可以有效地保护牙齿，提高身体的免疫力。一、孕妇吃芋头的好处1、芋艿含有一...
栏目:女性 作者:吃出健康
...合面，以及中间连接部分的耻骨联合。耻骨联合由韧带、纤维、软骨组织构成，大家可在小腹正中往下摸到耻骨联合的上缘。耻骨疼痛原因主要有以下几种：1、局部外伤：车祸伤以及一些轻微
栏目:女性 作者:佚名
...鱼、兔肉、番茄、香蕉、哈密瓜、木瓜等，还要多吃富含纤维素的蔬菜，促进身体代谢和前列腺
栏目:男性 作者:佚名
...增强记忆：龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素、矿物质等，除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆、消除疲劳。2、安神定志：龙眼含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生 素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果 枇杷富含纤维素、果胶、胡萝
栏目:饮食营养 作者:佚名