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常吃麦冬大枣粥美容肌肤 白领女性早晨上班时间比较匆忙，常常是在路边小摊随便买点充饥，这样既不卫生，也没什么营养，长期下去，对自己的身体非常不好。可以尝试着早起十几分钟，自己在家做养颜粥，既卫生又能够美...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
三七粉怎么吃有效果三七红枣粥【原料配方】三七粉3克，红枣5枚，粳米100克，冰糖适量。【制作方法】粳米淘洗干净，红枣去核洗净，然后一同放入砂锅中内，加水适量煮粥，待粥将熟时，加入三七粉、冰糖即成。【服用方法...
栏目:饮食营养 作者:佚名
这样吃木瓜丰胸效果好,丰胸运动有哪些一、木瓜如何吃可以丰胸木瓜炖牛排原料：木瓜1个，牛排200克，蒜末，辣椒少许，蚝油，高汤，米酒适量。做法：用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。将木瓜...
栏目:健康生活 作者:中医世家
想瘦身的人群有很多，减肥的方法也很多，重要的是要找到适合的方法，这样才能健康的瘦下去哦，那么你知道一些瘦身的小妙招吗，如果你不知道的话一定不能忽视以下的这些小方法哦。用香味刺激嗅觉，控制食欲人在紧张或...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏天能不能吃生姜,效果如何生姜是一种辛辣食材，可以达到温中止咳，化痰止咳作用，还可以祛除身体里面的寒气，可以起到补气平喘效果，当身体出现没有力气，食欲下降，疲劳等症状的时候就可以通过吃生姜进行缓解，效...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
银杏叶茶的九大保健效果银杏叶茶是很常见的一种茶品，可以起到很好的保健的作用和效果，同时也可以有治疗疾病的功效哦，你知道银杏叶茶的保健的效果吗，比如说可以有将血液的作用，而且还可以有降低胆固醇的效果，下...
栏目:中药常识 作者:祝由师
朋友，男性，30+，肾贴使用一个多月给我反馈:1、贴其他膏药，皮肤痒，只有这个膏药，贴再长时间，也不过敏;2、透皮吸收，可以更好的药物直达病灶。内服药，被不相关的内脏组织吸收了，肝胆肾。从哪排就伤哪。到达病灶...
栏目:健康生活 作者:柳华
...过健身也并非简单地跑跑步，举举哑铃什么的，想要练出效果，练出好的身材，运动一些注意事项
栏目:健康生活 作者:佚名
立卧撑和俯卧撑哪个效果好立卧撑和俯卧撑是两种不同的运动方式，立卧撑是从俯卧撑的基础上面衍生而来的，难度会比俯卧撑更大一些，锻炼的强度也会更大，能够起到更好的健身作用，下面就给大家介绍一下立卧撑和俯卧撑...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
女孩子到了青春期之后第二性征都会快速发育，除了大家比较熟知的月经初潮之外，阴毛疯长以及胸部迅速增大也是典型现象。但由于先天性遗传因素以及后天营养不足或者锻炼不充分，都很容易导致胸部发育不良而变得特别小...
栏目:健康生活 作者:中医世家