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家常能做的几种百合粥教你做在家常可以滋补的食物中百合是非常好的一种食材，百合粥的效果非常好可以滋肺润喉还有着很好的抗癌效果，但是大部分百合粥都是比较麻烦的所以我们今天为您分享几种比较简单容易做的百合粥...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
油泼娃娃菜的两种做法大全做法一：1、准备娃娃菜，一般平常的盘子，一颗或者半颗就够了，将娃娃菜洗干净，切成细条，摆盘。娃娃菜切条的时候可以切的稍微细一些，这样比较容易入味。2、准备辅料，葱花，蒜，青椒，葱...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏季冷饮之奶香西米露的做法材料：杂果、西米、牛奶。做法：1、先把西米泡上20分钟，然后下水煮。2、其实不泡直接煮也可以的，不过泡过以后煮的时间就不会太长。3、煮到大部分透明，关火，闷一会儿，滤出西米来。4、然...
栏目:夏季养生 作者:佚名
清炒苋菜的做法苋菜作为一种营养价值非常高的食物，并且它的主要功效可以促进我们的生长发育的铁含量也非常的高，并且钙含量也非常的高，蛋白质也很容易被我们的人体吸收，作为一种青菜，它不含有草酸，苋菜的做法也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芦荟这样吃效果好,推荐芦荟茶做法芦荟是我们大家很熟悉的一种保健品了吧，尤其是对于女性朋友们来说，芦荟就更熟悉了吧，在使用的各种各样的美容护肤品中都是有芦荟的身影了，而且芦荟食用的话效果更出色哦，下面就...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
藿香粥止呕祛暑止痛,做法介绍呕吐是很难受的，在呕吐过后我们一般会吃一些食物来缓解难受，缓解呕吐的食物是很多的，可以吃一些粥或者是零食，效果都很不错。藿香是缓解呕吐的一种食物，今天小编就为大家讲解一下藿...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
沙丁鱼营养又美味的正确做法沙丁鱼营养又美味，沙丁鱼含有丰富的蛋白质和各种营养成分，适合我们经常食用。很多人都吃过沙丁鱼罐头和番茄沙丁鱼。那么，能够保证沙丁鱼既营养又美味的做法都有哪些呢?本篇我们就来告...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的中药材，所以今天我们大家就一起来了解了解高良姜的做法。高良姜大米粥高良姜的做法中最简单的莫过于将高良姜直
栏目:健康综合 作者:终南道医
一、丰胸木瓜汤的做法木瓜汤材料：木瓜400克，黄豆芽200克，银耳20克，胡萝卜、香菇各适量，红枣少许，盐适量。做法：1、黄豆芽洗净，木瓜不削皮切块，去籽，切成条状，胡萝卜去皮切条，香菇去蒂洗净备用。2、起油锅，...
栏目:健康生活 作者:佚名
黄酒焖鸡翅的几种做法,女性喝黄酒的好处一、黄酒焖鸡翅的做法黄酒焖鸡翅做法1用料鸡翅中枸杞一小把黄酒一碗生姜蒜瓣葱盐老抽糖黄酒枸杞焖鸡翅的做法生姜切片、葱切碎、蒜瓣切片，鸡翅中和枸杞分别洗净沥干备用;锅里倒...
栏目:健康生活 作者:佚名