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...，气是灵魂，气与意合、气与力合的“气合之技”，是其重要核心技术之一。一、有关的几个概念1、关于气、发力、气感。古
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...治上主张革新，曾任监察御史，是王叔文政治革新集团的重要成员。革新失败后，宦海沉浮，屡遭贬谪。刘禹锡精于文，
栏目:传统文学 作者:大道家园
...太极拳六段选功法是太极拳最基础的内功之一，也是非常重要的。太极拳六段选功法采用定步习练之法，其主要特点是由各种立圈、平圈或斜圈，结合起、落、旋、转、虚、实、开、合等动作。主要的手法有掤、捋、挤、按等等...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...述太极拳技理的著作，王宗岳因此而奠定了在太极拳中的重要地位。此论以阴阳理论为指导，论述了太极拳的原理、特征、练习方法、注意事项，分析了
栏目:运动健身 作者:众妙之门
“节节贯串”是太极拳重要法则和要领之一。太极拳“节节”的概念来源于陈长兴《十大要论》中的“三节说”：三节，上、中、下，或根、中、梢也。以一身言之，头为上节，胸为中节、腿为下节。以头面言之，额为上节，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
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栏目:饮食营养 作者:溪黄草
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栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...健康又长寿，除了保持良好的心理状态，饮食也是一大很重要的基本点，那么吃什么可以保持健康延长寿命呢?蔬菜类蔬菜是供给人体
栏目:健康综合 作者:祝由网
...神经系统中的传导以及蛋白质和糖类的代谢作用都是至关重要的；氯用来保持人体内的酸平衡，并使某些酶产生作用。在人的体液中约含有0.9%的氯化
栏目:健康综合 作者:祝由网
人体中非常重要的器官当属五脏六腑了，这些器官维持着人们的正常生活，若是这些器官出现了问题，人体健康也将受到威胁。五脏功能的好与坏，平时生活中要多加注意，怎么知道五脏功能的好不好呢?五脏，分别指的是人...
栏目:健康生活 作者:妙手生春