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无极势：（原地静立） 拳架：面南，双脚间距一脚之隔，身心虚静，全身放松，头顶正直上悬，舌砥上颚，下额微收，两眼平远视，涵胸拔背，两臂下垂，双掌心向内，指尖向下扎，意在两掌指尖，顺裤线向地下扎，松腰松...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
搭手是两人攻防，缩小空间距离，力点相交的动作。不论是推手，还是散打，都要有搭手动作。 怎样研练搭手呢?应从下面几个方面着手。?一、搭手前的意断 拳论曰：“彼不动，己不动；彼微动，己先行。”这是前辈经验所...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
武林尊称“太极推手第一人”的特级大师林墨根师爷今年二月三日乘鹤西去，十年前陈雄师（林师爷的入室弟子，武术六段）授我杨氏115式拳架时，告之收势后几个动作是林师爷经数十年练拳觉悟后加上去的，我循着练拳，对...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
2012年6月25日“全国武术套路锦标赛（太极拳）”在厦门市集美大学体育馆落下了帷幕。赛事所设的各项目，大多由历年参赛的知名运动员所分得。而赛项中尤为人们所注目的是男、女个人全能冠军与团体项目冠军的产生。它...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
大家好，我是小编，说起皇太极的话，各位一定都有所耳闻吧。明末崇祯年间，从1629年起，皇太极率领后金军绕过宁锦防线，取道内蒙古，从长城龙井关、大安口和洪山口三处入关，拉开了后金翻越长城进关的帷幕。对明朝来...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
《太极》杂志曾于2010年第4期，刊登胡克禹拳友关于《“十八图风波”与“实脚转”原则》一文。文章认为：“杨式太极拳的‘揽雀尾’变‘单鞭’是虚脚转还是实脚转的问题，长期以来，在杨式传人中，一直争论不休，甚至...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极为什么让不满六岁的顺治继位,而不是自己的长子当皇帝呢还不知道：皇太极为什么让不满六岁的顺治继位的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~1643年八月九日夜，在毫无征兆下，大清国皇帝皇太极突然...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
心性太极拳之太极象形取意拳简介及图谱太极象形取意拳，重点在于身体素养的熏蒸和锤炼，以及龙虎二丹和龙虎二劲的养成。龙虎二丹，指的是无形无相的意气，龙为意，虎为气；龙虎二劲，指的是有形有相的脊柱和胯，龙为...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极率军直逼京师，袁崇焕有没有责任嗨又和大家见面了，今天小编带来了一篇关于皇太极的文章，希望你们喜欢。1629年7月24日，蓟辽督师袁崇焕以十二条罪名将毛文龙诛杀。而也正是如此，加之先前赶走了王之臣、满桂，...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...气”是什么“气以直养而无害，劲以曲蓄而有余”是古代太极拳经典拳谱里的两句名言。前一句其实最早出现在战国时成书的儒家经典《孟子》一书中。在《孟子·公孙丑上》这一章节中与这一句话最有关的是这样的一段（标点...
栏目:运动健身 作者:众妙之门