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鱼鳞汤,预防老年人骨质疏松症营养学家研究发现，鱼鳞其实是种特殊的保健食品，可以预防心血管病、骨质疏松症等疾病。此外，鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还含有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素，...
栏目:老人 作者:夕阳红
冬瓜怎么吃,老年人孩子适合的食谱每天人们都会吃不同种类的食物，当然不同的食物的营养价值不同，我们应该多样化的摄入不同的食材，这样才能满足人们对于营养的需求的哦。冬瓜如何食用呢，冬瓜是大家都很喜欢吃的食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老年人别把头痛头晕当儿戏生活中，每个人都有过头痛头晕的经历，有些人被头痛头晕折磨得很痛苦也有很多人不把头痛头晕当回事，尤其是老年人，总想着歇歇就好了，其实头痛头晕可能由多种疾病引起，应及早查明这些疾病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...节出现疼痛，痛起来是很难受的，而且痛风主要是发生在老年人身上的，本来老年人身体就不是很好，再患上痛风就更加苦不堪言了。很多人都知道痛风是吃出来的疾病，因为不良的饮食习惯会使我们的代谢异常，导致血尿酸升...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...组，善食中任选一组膳食(均为一日食物量)，然后以符合老年人消化机能和促进食欲出发
栏目:老人 作者:夕阳红
<p>老年人老没劲爱出汗怎么办</p>
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
专家总结说，老年人想要预防失眠可以尝试利用刺激控制疗法中的一些理论。刺激控制疗法是一套帮助失眠者减少与睡眠无关的行为和建立规律性睡眠—觉醒模式的程序。其具体做法是：1、睡前避免接触烟酒，最好用温水泡脚...
栏目:健康生活 作者:佚名
...说出现腰酸背痛啊，或者是一些神经系统疾病。经常见到老年人失眠，失眠其实是一种疾病，需要去正确的调理，除了养成良好的生活习惯以外，一些食物也是很不错的选择，一起来看看这些老年人缓解失眠的食物吧。1、大
栏目:老人 作者:夕阳红
老年痴呆是一种非常常见的疾病，尤其是多发于老年人。但是很多老年人患上老年痴呆之后家人和自己却往往不知道，因此了解老年痴呆的症状和表现也就非常重要了。那么老年痴呆有哪些症状？老年痴呆的症状表现是怎样的？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体健康是没有好处的，饮食虽然需要多样化的，但是对于老年人来说甜味的时候还是要少吃的。视力下降据调查，老
栏目:老人 作者:夕阳红