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本文关键词:补血养颜,益气补虚 香菇桂圆肉鸡粥用到的食材 香菇 : 6朵 桂圆肉 : 15克 鸡腿 : 1只 大米 : 75克 盐 : 5克 葱花 : 适量 香菇桂圆肉鸡粥的功效与作用 本品可补血养颜、益气补虚，适宜血虚引起的
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,夏,秋 百合桂圆红枣粥用到的食材 百合 : 25g 桂圆 : 50g 红枣 : 15颗 大米 : 100g 百合桂圆红枣粥的功效与作用 安神养颜。 百合桂圆红枣粥做法 百合洗净泡软，枣洗净、去子，桂圆肉掰散。白米淘
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 藿香糖粥用到的食材 鲜藿香 : 30克 大米 : 80克 白糖 : 适量 藿香糖粥的功效与作用 藿香味辛、性微温，具有祛暑解表、化湿、理气和胃的功效，适宜外感风寒、湿重感冒、内伤湿滞的人食用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 海带绿豆粥用到的食材 大米 : 100克 绿豆 : 50克泡发海带 : 100克 海带绿豆粥的功效与作用 海带中的胶质成分能促进体内有毒物质的排出，而绿豆可清热解毒。两者搭配，有利于人体排出毒素，防止青春痘的形成...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 薏米陈皮半夏粥用到的食材 薏米 : 50g 陈皮 : 5g法半夏 : 9g 大米 : 100g 盐 : 适量 薏米陈皮半夏粥的功效与作用 陈皮可理气健脾，调中；法半夏燥湿化痰。此粥可祛湿
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...麦在淘洗的时候，敷在水面上的干瘪的颖果部分，类似于大米的外壳，这种东西虽然极为常见，但是平时可能人们并没有意识到它的作用，而在中医里面，这种浮小麦作用可不小，那么到底浮小麦有哪些功效作用呢？且听我一一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...请介绍方法Tks我经常便秘。用火麻仁。10克。海带80克。大米煮粥。效果显著。但是。不能常期服用
栏目:中药常识 作者:中药材大全
本文关键词:养颜护肤,抗衰之效 鹌鹑蛋燕窝粥用到的食材 鹌鹑蛋 : 2个 燕窝 : 10克 大米 : 100克 盐 : 适量味精 : 适量 香油 : 适量 鹌鹑蛋燕窝粥的功效与作用 燕窝、鹌鹑蛋都属滋补佳品，具有养颜护肤、抗衰之
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 高粱薏米花生粥用到的食材 大米 : 适量 高粱 : 适量 薏米 : 适量 花生 : 适量 高粱薏米花生粥的功效与作用 利尿、温中涩肠。 高粱薏米花生粥做法 按常法煮粥食用。薏米粥的做法材料：主料红豆35
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏,秋 人参玉米粥用到的食材 人参末 : 10g玉米渣 : 50g 大米 : 50g姜汁 : 适量 人参玉米粥的功效与作用 玉米有健胃的功效，而人参是补气良药，能增强人体血液循环，造血等各系统功能。常食此粥能补气补血，提高人
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导