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春季肝火旺盛，因此上火是常有的事，这时我们不仅要保持饮食清淡，还要吃些能降火的时令菜。那么，春季吃什么时令菜降火呢?春季降火时令菜1.豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
春季最容易伤肺这是因为，正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质。因此，春季养肺对于健康非常重要。伤肺容易患感冒肺处于人体胸中最高的位置，中医称，肺为华盖，也就是形容肺...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
春季是万物复苏的季节，这个时候要注意保养的问题，特别是一些敏感肌肤的女性，很容易出现皮肤红肿或者是起皮的显现，女性想要完美的肌肤，一些春季必备的饮食还是必要的，可以从内而外的去调理，下面的这些食物一定...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
常见食物让我们健康度过春季在春季的时候，我们需要注意的就是饮食，在平时吃的健康就显得很重要了，所以我们在平时就要注意合理的食物才行，那么具体在这时候吃什么比较好，很多人都不太清楚了，实际上我们吃的健康...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季养生喝牛奶的误区有哪些牛奶养生现在已经是普遍的方式了，不少人群都会通过喝牛奶来滋养身体，但是要注意，喝牛奶不是简简简单单的养生，还要知道一些内容，为了帮助广大群众健康的养生，今天，大道家园天然养生...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
水果在春季以后会大量的上市，这时候大家可以选择应季的水果，那么，春季养生吃什么水果利于身体健康呢，大道家园天然养生专家说红石榴、奇异果、木瓜、柠檬、草莓等等都是不错的选择，下面一起来了解下这些水果吧。...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季孕妇该捂还是冻我是一名刚怀孕不久的准妈咪，俗话说“春捂秋冻”，那么挺着大肚子的准妈妈们是否也要遵守这个原则？这期间，孕妇从着装到饮食又该注意哪些呢？广西桂林市读者：黄红本期答疑专家：广西医科大学教...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...菌或病毒感染所致的一种常见的接触传染性很强的眼病，春季容易流行，儿童也很容易感染这种眼病。春季，如果儿童患了红眼病，在日常生活中应注意如下禁忌：第一，忌与患儿共同使用毛巾、脸盆或其他用具，导致感染；第...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季（农历一~三月）应季蔬菜有哪些蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。头晕头痛者吃点荠菜荠菜味甘淡、性微寒，能清肝明目、凉血...
栏目:春季养生 作者:佚名
安神春季养生鱼汤材料：枸杞15克、核桃仁60克、生鱼1条、猪瘦肉50克、红枣4个、生姜3片。做法：枸杞、核桃稍浸泡，洗净杂质，猪瘦肉洗净；生鱼宰洗净，煎至微黄；所有食材一起与放入瓦煲，加入清水2000毫升左右，武火滚...
栏目:春季养生 作者:祝由网