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饮茶常识如何冲泡普洱茶●宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。将茶砖、茶饼掰开后，暴露空气两星期，再冲泡味道更好。●冲泡普洱茶时，要把第一遍冲过的热水倒掉。因为普洱茶储存时间较久...
栏目:健康生活 作者:佚名
养生常识不可忽视的生活细节人们常常把”养生“这个词挂在嘴边，却常常忽视一些日常养生的生活小细节，这是一种舍本逐末的方式，下面小编就来为大家介绍一下日常生活中常常让人忽视的养生细节吧。1、常吃宵夜会得胃...
栏目:节气养生 作者:佚名
预防青光眼的常识包括青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。青光眼...
栏目:健康生活 作者:祝由网
茶的基本常识你了解多少,1、正常人一天宜饮多少茶?饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
男人健身的5个营养常识1、大汗淋漓，小心脱水。男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...来很大的危害的。下面，一起来看看产后减肥的一些基本常识吧。产后肥胖日前一项调查发现，产后胎盘激素减少是产后肥胖的主因，所以如
栏目:健康生活 作者:夕阳红
白芷的禁忌人群以及食用常识食物的种类是有很多的，不同的食物营养价值也是有所区别的，我们应该懂得一些食物的养生方法和保健的措施，这样的话可以更多的对食物有一个了解。白芷大家都知道，是一种中药材，来看看白...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...起床后记得要立刻喝一杯温开水，这是最简单的养生保健常识。我们的身体在经过一整晚的睡眠后会流失500毫升左右的水分。早晨起来喝杯温开水，为身体及时补充水分，帮助提高身体的温度。早知道我们的体温每上升1度，基...
栏目:老人 作者:中医世家
小儿肺炎的冬季护理常识肺炎是小儿一种主要常见病，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多，由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。婴幼儿肺炎不论是由什么病原体引起的，统称为支气管肺炎，又称小叶性肺炎。孩子得了肺...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...疾病，发作的时候也会很危险。所以掌握一些学习的急救常识是很有必要的。下面就来介绍一些学校的
栏目:健康综合 作者:生活百事通