大约有6,579项符合查询结果，库内数据总量为1,733,198项。（搜索耗时：0.0184秒） [XML]
...到感悟的精神意境。同时在品饮普洱茶时也要注意品饮的动作细节，下面就品饮普洱茶的动作要领做一详细介绍。大体的原则是：小口慢饮，口内回转，缓缓咽下。茶汤入
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...时回收下颠，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此动作可刺激甲状腺和甲状旁腺，有提神之效。（3）扇鼻子：集中精力
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，那么就从这些姿势开始吧！美国运动医学会指出，这些动作不但能锻炼全身肌肉，还能有效降低心脏病的发病几率。动作一：屈膝弯身锻炼部位：肌腱、小腿和臀部。动作要领：双脚并
栏目:男性 作者:关爱男性问题
1号动作：引体向上掌心向前，举起手抓住横杠，两手距离宽于肩，身体自然下垂。然后用力，把自己的头部拉过横杠，再慢慢放下。2号动作：单臂提重右手抓住一只哑铃，左手和左膝盖都放置在长凳上。右手自然下垂伸直，使...
栏目:运动健身 作者:祝由网
健身小动作——耸肩解乏【做法】下午T作一阵后，记得用力耸动双肩，尽力让双肩贴近双耳，夹紧两臂，然后放松，这个动作可以重复10次左右。【好处】通过颈、背的活动，刺激肌体的血液循环，从而达到放松颈背的效果，以...
栏目:运动健身 作者:佚名
性爱中，一个小动作可能会给伴侣带来莫大的伤害，使伴侣心理上对感情产生怀疑或者对自己的性能力失去自信。因此朋友们一定要多加注意。很多女性平时生活很粗心，在性生活的时候也不会考虑到太多的细节，有些情侣被小...
栏目:健康生活 作者:佚名
瑜伽通过缓慢的动作调节身体内分泌，进而促进身体的新陈代谢。今天和大家分享三个简单的瑜伽减肥动作，不仅可以燃烧全身脂肪还能排毒哦！若想快速减的同时还能排毒养颜，就试试畅纤美SOD酵素果，既可有效阻止过多油份...
栏目:运动健身 作者:佚名
<p>易经筋哪个动作能治疗颈椎病</p>
栏目:中医科 作者:槐米
每天3个简单动作-延缓唇部衰老每天3个简单动作 延缓唇部衰老唇操：每天早晚一次，每次说三十至四十遍OE， OEOE（或UE，UEUE）。这个简单的唇保健操易学实用，对加强唇部血循环、唇肌弹性有很好的作用。对维护唇的肤色红润...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
养生的小动作你会吗？现在越来越多的人开始注意身体，希望通过饮食方面的改善加上平时的锻炼可以达到养生的目的。养生其实就是通过传统中医顺应自然的方式来达到调理身体减少疾病的一种方式，除了健康的饮食方法和适...
栏目:健康生活 作者:祝由网