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...浆是比较好的，豆浆它的蛋白质含量比较多，并且也可以补充一些水分，所以对孕妇和宝宝都比较好，但是需要根据孕妇的血糖来决定，如果孕妇的血糖比较高，那么豆浆里面就不能放糖，这样就没有影响。在孕期除了通过豆制...
栏目:女性 作者:吃出健康
对于小孩来说，要及时补充他们需要的营养，才能保证孩子的健康成长，我们每天最基本的就是一日三餐，如何补充幼儿的营养呢？才能让他们健康的成长，一日三餐吃什么才好呢？下面，给大家介绍一下我们给怎么搭配孩子的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...每天喝点牛奶，吃一个鸡蛋，适量的豆粥、鱼及瘦肉，以补充钙质和铁。多吃水果、青菜，比如每天吃一个香蕉、一个西红柿，既可补充维生素又可补充钾离
栏目:健康生活 作者:夕阳红
补充叶酸尤其是针对于一些怀孕期间的女性朋友更是需要注意叶酸物质的补充的，这样对女性的身体健康也是有着极好的维护的作用的，但是叶酸的话可以通过食补或者是药补的方式，那么哪一种方式会更好一些呢?接下来我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...转移一下注意力，这样就不会有这方面的梦了。早孕期要补充叶酸。叶酸的含量一般补充0.4毫克到0.8
栏目:女性 作者:吃出健康
孕妇奶粉什么时候喝好孕妇在孕期需要注意营养的补充，不仅是从食物中摄取所需的营养，还要额外地补充一些，那就是从服用的孕妇保健品中摄取，如孕妇钙片、孕妇奶粉等，有的人说孕妇必须要喝孕妇奶粉，才能让胎儿吸收...
栏目:健康生活 作者:佚名
...榴吗水果是很多人每天都必不可少的，人确实每天都需要补充大量的营养物质，特别是维生素和矿物质，还需要补充足够的膳食纤维，选择水果是非常好的，水果种类多样，当然是选择应季的水果比较好，现在比较应季的水果可...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何利用秋季优势备孕一、合理补充营养夫妻双方的营养对即将孕育的胎儿有至关重要的影响，因此夫妻双方都要摄入足够的营养，才能拥有健康聪明的宝宝。首先，夫妻双方应多吃一些富含蛋白质的食物，蛋白质可以起到促进...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...应该知道，经常吃水果是对我们身体健康有好处的，除了补充水分以外，还能补充人体内所需要的营养维生素，但是吃水果不仅需要分季节，也是要分人群的，下面小编给大家介绍了一些有益于我们身体健康的水果。那么哪些水...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性在怀孕期间通常是可以吃脑花，来补充身体的营养元素。因为吃脑花并不会影响胎儿的正常生长发育，也不会导致流产现象，更不会诱发子宫收缩。无论是在怀孕早期还是在怀孕中，晚期的女性都可以通过吃脑花来补充身体...
栏目:女性 作者:佚名