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...薯粥美容又瘦身冬季喝粥减肥主食是国人膳食中主要提供热量的部分。不吃主食，可以大量减少摄取的热量。而主食（大米、小麦等）作为植物的种子，含有最丰富的营养，不吃主食也会造成身体的损害。为了减少主食的量，我...
栏目:减肥美容 作者:佚名
电脑族男性长时间坐在电脑前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在臀部了。男性的臀部变得肥大，想必让电脑族男性颇为难堪，所以，要想减掉累积在臀部的赘肉，必须改掉不爱运动的生活方式，要增加运动，消耗多余...
栏目:男性 作者:小爱
...效果好因为冬季的寒冷天气，所以就导致我们人体消耗的热量比较多，所以在这时候进补的食物就成为了大家的选择，但是这样的虽然给我们带来营养物质，同时也带来了热量，但是实际上这样的做法会导致脂肪增多，从而出现...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...鸡蛋里面含有很多的蛋白质，蛋清中蛋白质丰富，蛋黄中热量比较大，所以吃鸡蛋一方面可以补充人体内的所需要的蛋白质，另一方面可以增强体质补充热量。对于那些感冒发烧的孩子来说，吃点鸡蛋也是有好处的。首先，小孩...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...食物中获取不同的营养哦。黑米大家都知道的，那么它的热量高不高呢，能不能减肥呢，下面就来看看吧。1、100G黑米的热量为333
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，人过于集中在一个相对狭小的空间时，由于人体散发的热量和呼出的二氧化碳在该体积中剧烈增多，使人体出现缺氧、热量散发不出去、血液循环加快等一系列机体症状，促发心率过快、心理压力感增大、安全感丧失、自我保...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...呢？今天本文就来跟大家分享一下瘦小肚子的经验。控制热量摄入小肚子是怎么来的呢？我们摄入的营养，热量过
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...量的减少。而人们常说的“上火”，在医学概念上，就是热量过剩的表观形式之一。现在人吃的食物量虽然少，但品种多、质量精，一天的热量总值仍远远超过以前，特别是
栏目:健康生活 作者:中医世家
小儿摄入的总热量明显超过消耗的总热量，剩余的热能就转化为脂肪聚于体内。如体重超标20%以上，可诊断为肥胖症。能引起肥胖症的原因很多，如甲状腺、肾上腺等内分泌系统疾病，有神经系统和代谢功能异常等疾病，但绝大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...么好-推荐谷物-豆类-坚果三高人群的饮食注意1、多吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物三高人群在饮食中应常吃低脂肪、低热量、低胆固醇食物，这样有助于防治三高脂。如果人体长期进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼...
栏目:饮食营养 作者:佚名