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...活该怎么做一、居住的环境要做到每天早晚通风透气每天白天空气质量好的时候开窗通风一段时间，能有效地将房间内的二氧化碳排放掉。如果是晚上开窗的话，一定要保证空气的新鲜度，每15－20平方米的房间，大约通风5分钟...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...集中，情绪不稳定：睡眠不足的直接影响，短期内表现为白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明确表示自己的意思，注意力无法集中，完成工作任务的效率降低。失眠还会使情绪失控，情绪不稳定，易怒，莫名其妙的发脾气，行为...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，于是更加放纵。晚上喝酒作乐，直到第二天早晨，然后白天就大睡其觉，政事便放在了脑后。因此得了个“睡王”的称号。穆宗的游猎不分季节，不管寒冬还是盛夏，只要高兴，便去游猎。在游猎的
栏目:历史探究 作者:华里士
【医患家】系头条问答签约作者这种白天血压正常晚上血压高的情况可能属于非勺型血压，更容易发生心脑血管事件，应该调整降压药的服用时间。首先，我们大多数人的血压呈两峰一谷的波动方式：早上6:00~9:00血压开始升高，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...气候特征，立秋一至，气候变得干燥，夜晚虽然凉爽，但白天温度仍然较高，盛夏的余热并没有完全消退。而这样的一个节令适合夏作物的收获，又适合冬作物的播种，是一个非常忙碌的节令
栏目:起名大全 作者:起名大全
...就是：睡子午觉。“子”是指夜间的23～1点，“午”是指白天的 11～13点。睡“子时”可以养精蓄锐，而睡“午时”则可以顺应阳气的开发。正
栏目:健康生活 作者:佚名
...生汤有哪些春季是气候多变的一个季节，早晚寒气袭人，白天却是晴空万里，温暖舒适，我们的身体在这种情况下也是非常的受影响容易生病，春季倒春寒也是经常的发生的，湿气也是非常的严重的，下面小编就是为大家介绍几...
栏目:男性 作者:小爱
...什么要睡眠,不睡眠行吗？1、睡眠是一种生理需要。人在白天处于活动状态时，能量的消耗是主要的;夜晚人处于睡眠状态时，人体的各种生理活动减弱，能量消耗大为减少，此时体内的能量贮存大于消耗。积累的能量为第二天的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
晚上觉少 白天打盹人的一生大约1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人类最基本的生理需求之一，因此睡眠健康是人整体健康状态的重要标志。老年人是睡眠障碍的易损群体。很多人进入老年后，出现有效睡眠时间缩短、睡眠...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一起来栏目看看吧。其一、迁坟的时辰：迁坟时辰上讲，白天和黑夜都可
栏目:风水 作者:大道家园