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促进全身健康不间断地步行运动20～30分钟，相当于每小时行走4000～5000米，能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身，可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能，并促进血液循环。有规律地锻炼，可以控制血液中胆固醇...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
龋病是人类广泛流行的慢性病，是牙齿在多种因素的影响下，硬组织的无机物脱矿，有机物分解的一种慢性破坏性疾病，当前龋病已成为世界性问题。 民间对龋病素有“虫牙”之说，这种概念是错误的，龋病的发生经研究已证...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、冬天御寒的的小技巧1.饮食方面天冷应选食热量较高的御寒食品，中医认为，羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，多吃可以提高御寒能力。相反，螃蟹、鸭肉、绿豆、冰糖、香蕉、黄瓜、西瓜...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
很关键：洗手间的风水不是你想的那么简单关键一：抽气扇的作用，乃抽走洗手间的水份。如本身忌水，即五行要火，洗手间的抽气扇要经常开动，抽走水份。如欠水，原则上抽气扇不能常开，当极度饿水时，洗手间内的大浴缸...
栏目:家居风水 作者:佚名
属龙的女孩名字唯美古风两个字,龙姓女孩名字简单好听现在父母给小孩子取名字花尽心思，那么想要给女孩子取名字是古风唯美的有什么推荐的吗，跟随着小编一起去了解一下吧。属龙的女孩名字唯美古风两个字竹珞、琼奎、...
栏目:起名大全 作者:佚名
素颜一个月让皮肤变好,帮助护肤的简单方法大家出生后小时候皮肤都是非常好的，但是随着岁月的侵蚀皮肤被损伤以及胶原蛋白的流逝皮肤的状态也是越来越差。长期化妆的人素颜坚持一个月是能够让皮肤状态变好的，素颜的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
带鱼怎么炸最好吃,教你简单炸法带鱼无疑是我们大家很常见的一种食物了，对于这种食物，大家都是比较常见的了吧，很多人都是比较爱吃带鱼的了，而且带鱼的吃法也是很多的了，而其中比较受到人们欢迎的就是炸带鱼了，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
简单好听的带林字网名：林栀蓝，林中操琴，羁鸟恋旧林，弃马隐山林，宠着林虞儿，林宥嘉嘉嘉，森林遇见，酷似深林野猫，森林中的绅士，森林迷了路，林空鹿饮溪，羁鸟怀旧林，森林深处有鹿，森林里的樱花象，清夜深林...
栏目:起名 作者:国学小课堂
一、五个简单小妙招帮你有效丰胸一、热敷按摩乳房夏天天气比较炎热，比较适合热敷法，用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保...
栏目:女性 作者:妙手生春
人的名字就像是人在社会上的一张手刺，一个简单被人记着的名字是相称主要的。带树字简略易记好名字有哪些？可取名：树虞，树舸，树崇，树洲，树泓。树，五行属木，树木，莳植，培养，树立。指光亮磊落，成熟慎重，树...
栏目:十二生肖 作者:大道家园