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冬季养生要注意哪些事项？下面四提醒需注意。 适当吃冷食 冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发。如...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
人们本以为躲过了严寒冬季就可以远离疾病了，没想到炎炎夏日的炎热却成了温热性疾病滋生的温床。夏季疾病的来临总是随风潜入夜，神龙见首不见尾，不知不觉就会遭受“暗病”的伤害。一、热感冒，防不胜防夏季最容易得...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...二十四节气的最后一个，此时正值生机潜伏、万物蛰藏的冬季，人体
栏目:季节养生 作者:祝由网
春季如何养生：多吃蔬菜经过冬季之后，人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等，这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此，春...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬日泡脚能减肥冬季减肥对于很多人来说是一件痛苦的事情，因为很多人觉得减肥就是要节食，其实这是一个错误的观念。今天小编就教给大家一个健康的，既能养生又能减肥的办法——泡脚。很多人都喜欢脚底按摩，脚底有许...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...生要做到对症下药春季不仅非常的暖和了，对比于寒冷的冬季来说，春季更是非常的受人们的欢迎了哦，在温暖的春季，是我们保健和养生的好时机了哦，我们在春季的时候要多加注重一些保健和养生了哦，但是我们在春季养生...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...“精明之府”。冬天用冷水洗面，可以提神醒脑，以减轻冬季委靡不振的
栏目:健康生活 作者:佚名
...九河开，八九燕来”的时节。雨水节气到来意味着寒冷的冬季降雪天基本过去，雪花逐渐转变为雨水。小雨节气迎来，虽然天气不如隆冬般严寒，但是仍有冷空气频繁天气咋暖咋冷，所以切勿着急减衣。在此为您介绍雨水节气养...
栏目:节气养生 作者:佚名
...就有暑病的病名、发病时令、症状等描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。因此，端午节这天，除了要开展众多纪念伟大文
栏目:节气养生 作者:佚名
...境都会给老年人带来不小的健康问题，想要避免深秋或者冬季，自身健康出现问题，那么
栏目:老人 作者:夕阳红