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功效具有预防糖尿病、降压的功效适宜人群一般人群均可食用美国大杏仁大家知道是什么吗，它可不是生长在美国的杏仁，而是另外的一种我们比较常见的坚果食物——巴旦木。巴旦木的营养价值非常高，含有多种人体所需要的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...功效具有清热、祛湿、解毒的功效适宜人群一般人群均可食用荸荠粉相信大家应该不难理解吧，即使是没有吃过荸荠粉，但是制作它的原材料——荸荠，也就是我们通常所说的马蹄，相信大家是非常熟悉的。将优质的生荸荠直接...
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...不仅对他们来说好吃，它是老少皆宜的水果，有着很好的食用价值和医用价值呢。不信，我们一起来看看吧，就知
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...说淡水鱼还有深海鱼，虽然深海鱼打捞上来以后需要冷冻食用，但是它的营养价值也不输给淡水鱼。孕妇需要营养的均衡，平时也应该多吃鱼肉，补充钙质和营养，今天我们就来看看鲷鱼这种鱼适不适合孕妇。孕妇是可以吃鲷鱼...
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...的一种，那么这种蔬菜痛风的人能不能吃呢?苦菊是一种食用植物，菊科菊苣属
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...说面条啊，或者是米饭，大饼，馒头等这些都是人们经常食用的主食之一。馒头是北方人的传统主食，那么这样的主食有减肥的作用是不是真的呢?能，只要你
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
三类人应吃苹果水果是我们生活中的必需品，通过食用苹果能够满足人们对于食物的要求和补充营养的作用，水果的类型和种类有很多，每个人的饮食习惯也是不一样的，所以要根据不同的人群推荐不同的水果，苹果大家都吃过...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荔枝是生活中较为常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多需要注意的地方，那么吃荔枝上火后怎么办？荔枝上火怎么办？吃荔枝是可能会导致上火的，可以通过一些方法来缓解上火症状，下面就阿里详...
栏目:健康生活 作者:佚名
...处。但是山药和红豆也有很多需要注意的地方，不可随意食用，否则也会对健康造成不利的影响，下面就来详细了解山药和红豆的营养价值以及需要注意的地方吧。
栏目:健康生活 作者:佚名
...，虽然知道虾头里面的虾黄也非常美味，但却不敢去尝试食用。那么虾黄到底能吃吗？理论上不能吃龙虾是一种杂食性动物，而且
栏目:健康生活 作者:佚名