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尽量保持正常的生活节律，安排自己的作息时间，不熬夜，充分放松自己，如听听回音乐，看看小说等答愉悦自己的事情。调整自己的心态，因为很多时候月经不调是由于受挫折压力大等心理问题引起的，保持良好的心态就尤为...
栏目:中药常识 作者:小七
“这是桂花的香气!”是的，那的确是两棵桂树!我似乎发现了新大陆。我慢慢靠近其中的一棵，把鼻子凑近树叶中那点点蛋黄。“香啊，真香!”我使劲吻上一会儿，顿觉脑袋清爽，两眼发光，仿佛换了个人，身上的疲惫一扫而光...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
三七市活血化瘀的，西洋参有补气生津的功效，而丹参也主要用于活血。也可用于心脏病的治疗。三者互补冲突，可以同时服用意见建议：一般情况下是可以放心服用的
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...汤（健脾益血、补肾养阴）材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煮汤。红枣山药汤（补血益气，健脾保胃）材料：红枣10粒，山药300克，桂圆肉若干，白沙糖。做法：1.将
栏目:饮食营养 作者:佚名
保存得当的话，没事。吃时先观察一下看有无变质，或者尝一下味道。枸杞一天吃几颗最合适、枸杞一天吃多少粒最好？枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
现在很多女性都非常对自身健康的重视，特别是女性想要拥有好的肌肤话，就应该有进行补气血，才能够有滋润的肌肤。其实简单的来说，能够吃到肚子里的食物，能够被好好的吸收，一般都是能够补血的。所以说前提是肠胃能...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
在我们的生活中，大枣是一种最为常见的食材，不仅可以生吃，也能够干吃，甜滋滋的味道，让大家非常的喜欢，大枣泡水喝的方法到底有哪些呢?今天我们就为大家来详细的介绍一下，希望大家一定要掌握正确的方法，如此才...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
指导意见：不能喝的，经期延长的原因有很多，如：子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫功能失调性出血、卵巢疾病，内分泌失调等。建议您及时到医院做B超及激素水平检查明确原因，对症调理。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
菊花配枸杞，一清一补，调养肝脏，红枣和桂圆富含多铁质，可以补血，但因为温补血气，所以应当适配花旗参压其温热之性，黄芪补气，富含多种植物氨基酸，食多了亦伤体内阴气，所以黄精补体内脾肾肺阴，所以这几样药配...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
从西医角度分析来看，感冒可以服用红枣枸杞当归红糖鸡蛋汤的，但从中医角度分析来看，是不宜进食的，会影响感冒的愈合时间。建议多看看有关医学方面的知识，以拓宽自己的知识面。
栏目:中药常识 作者:中药材大全