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胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。除了具有补血的功效以外，胡萝卜还具有健胃行气消食的作用，凡脾虚食停、气滞不畅，证见胸满脘、食...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、抗衰老茄子含有丰富的维生素E,常吃茄子,对延缓人体衰老具有积极作用。2、降低胆固醇茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保证身体血液循环正常。因此,高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、抗衰老茄子含有丰富的维生素E,常吃茄子,对延缓人体衰老具有积极作用。2、降低胆固醇茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保证身体血液循环正常。因此,高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。因为：茶茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效地预防中风;所含氟化物，能够预防牙齿疾病
栏目:健康生活 作者:中医世家
...要喝啤酒。鱿鱼是海鲜类产品，是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、葡萄有抗疲劳的功效：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。2、葡萄有补血的功效：把葡萄制成葡萄干后，糖和...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...养颜，还有治疗高血压心脏病和减肥等的神奇功效。茶中含有大量的茶多酚，喝茶对人体有非常非常多的好处：1、提供抗氧化能力；据调查，茶叶中含有一种名为儿茶素的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂
栏目:禁忌 作者:品茶
...实，预防感冒不见得一定要采用这种方法。⒈母乳母乳中含有数种可保护呼吸道黏膜的免疫球蛋白，还含有数种对感冒病毒有抑制作用的免疫
栏目:杂谈 作者:医案日记
...适宜生育期特殊情况的孕妇食用。食谱营养甜杏仁：杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素，还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降
栏目:饮食营养 作者:金樱子
茶叶食用香精对人体有害吗？答案是肯定的。茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠、头痛等症状。如果长期饮用浓茶，还会引起心血管疾病。所以，为为了自己的身体健康，最好不要喝茶。另外，茶叶中含有...
栏目:茶常识 作者:小小茶农