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主料：凉粉草250克、粘米粉50克、糖200克。凉粉草的做法步骤1、原材料，自家种的凉粉草；2、洗干净，锅里放清水烧开放入凉粉草，煮开5-10分钟，捞出凉粉草晾凉；3、把草搓碎用蓝子过滤，边搓边加入煮草的水，直至剩下渣，...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...能性只是不喝此种饮料者的一半。如果想要怀孕，明智的做法是限制咖啡因的摄入，医生甚至会建议你完全戒掉。咖啡因没有营养价值，还会导致骨骼中钙的流失，而钙对孕妇是一种重要的营养
栏目:人群养生 作者:佚名
...笋汤材料：老鸭1只（约750克），笋尖150克，枸杞少许。做法：将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。笋用水泡软后洗净，掐头去尾，取中段切丝。将所有原料一同放入煲内，加清水1500-2000毫升，...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...么香椿到底有哪些吃法呢?本文为大家总结了几种香椿的做法，一起来学习下吧。香椿有哪些吃法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...草怎么吃1、红豆艾草青团材料：红豆沙、艾叶、糯米粉做法：艾叶洗净打碎，加入适
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多了，下面小编就是为大家分享两款常见的五花肉的家常做法。五花肉白菜炖豆腐材料：豆腐、五花肉、白菜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，那么如何食用呢，一起来看看小编介绍的干煎红衫鱼的做法。红衫鱼也叫做金线鱼，它的肉质丰厚，食用价值很高，是一种
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...粥是由稻米、小米或者玉米豆类等熬煮成的粘稠的食物，做法比较简单，特别是在时间紧迫的早上很多人喜欢将剩下的米饭加水熬煮后即可制作成香喷喷的粥，不仅能果腹，还能及时的给人体补充很多营养。那么天天早上喝粥好...
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:春,夏,秋,冬 橘核杜仲粉用到的食材 橘核 : 100g 杜仲 : 100g 盐 : 少许 酒 : 少许 橘核杜仲粉的功效与作用 治腰痛。 橘核杜仲粉做法 将上两味研末，然后盐酒送下。 橘核杜仲粉宜忌 每日2～3次。杜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 核桃仁粥用到的食材 核桃仁 : 50g 大米 : 100g 核桃仁粥的功效与作用 健脑补肾，养血益智。 核桃仁粥做法 将核桃仁捣碎后和大米一起下锅，加水适量煮成粥，当早餐食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导