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低头玩手机出现头痛症状，可能是由于局部肌肉劳损、颈椎病、脑血栓、颅内肿瘤等原因引起。1、局部肌肉劳损长期保持低头玩手机的姿势，运动量过少，都可能会导致肩部、头颈部的肌肉劳损，出现肌肉僵硬的现象，同时还...
栏目:健康综合 作者:佚名
脖子肩膀僵硬疼痛可能是过度运动、颈椎病、落枕等原因引起，需根据原因选择不同的处理措施。1、过度运动若肩膀、脖子过度运动或长期负重，导致局部肌肉紧张，出现僵硬、疼痛等表现。可以按摩肩部、脖子等处，促进血...
栏目:健康综合 作者:佚名
男人后背疼痛的原因包括肌肉拉伤、肌筋膜炎、颈椎病、心绞痛等。1.肌肉拉伤部分从事重体力劳动的男人，在搬运重物过程中可能会导致肌肉过度收缩或拉伸，超过其承受力，从而引发肌肉拉伤。多数男人可表现为局部疼痛、...
栏目:健康综合 作者:佚名
...人，应停止活动，就医诊疗，特别要侧重于心血管系统和颈椎方面检查。2、头痛：在一切体育活动中或活
栏目:运动健身 作者:祝由网
...劳，促进睡眠，对一些疾病有一定的缓解作用，可以改善颈椎病、头痛、偏头痛等症状。但是茶叶枕不能长期使用，需要经常更换或晒干，否则可能会滋生细菌影响睡眠健
栏目:茶常识 作者:茶百科
深秋时节，早晚温差变化较大，关节、颈椎、腰椎有病变的人会出现不同程度的腰酸背痛等症状，不少人青睐于用拔罐来抽出体内的寒气，缓解这些不适的症状。北京东方医院针灸科胡入文医师提醒，如果有不适的症状还是要到...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这
栏目:上班人群 作者:祝由网
...间（印堂穴处）分手横摩前脑，再往头两侧经后脑向下至颈椎，分手绕颈项两侧到喉结处收，掌心顺摩耳颈共50下。2、双掌竖摩面双掌竖捂面，闭上眼睛，两无名指沿鼻梁
栏目:健康生活 作者:佚名
...使人瘫痪的也不少。其实，可怕的并不是打喷嚏，而是“颈椎不稳”，这是一种常被医生忽视的疾病。如果用一
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、换环境、心里压力大等;原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以综合调养为主，药物为辅。具体方法：一、坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质;二、调整思维方法，多数失眠与情绪关系
栏目:中医健康 作者:中医世家