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...、牛腩、红糖、生抽、料酒、生姜、八角、桂皮、香叶。做法：先将板栗用清水煮开，去壳脱皮备用；牛腩洗净之后切小块，生姜切片。锅中热油，放进姜片、八角、桂皮、香叶炒到有香味出现。然后把牛腩到进入翻炒到牛腩变...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
合欢花茶的做法1、简单合欢花茶合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用。2、合欢花茶的基本泡法a、单泡，取大概4-6克合欢花，然后直接往里面加开水，过大概5分钟左右即可饮...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是家莲子做成莲子糖水，极受欢迎，那么莲子糖水的具体做法是怎样的呢?下面就让本文来为大家做出相关的介绍。1、莲子糖水所用材料在制作莲子糖水之
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...因为海棠果酱非常的美味，但是很多人不知道海棠果酱的做法，下面不妨跟随本文一起来详细的探讨一下，希望能对大家提供一些帮助。1、海棠果酱的原料选择制作海棠果果酱，首先要把材料全部都准备好
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
土豆瘦身的做法对于土豆，相信大家并不陌生，这是我们喜欢又经常吃的蔬菜，不仅可以用在饭桌上，还在食品届受欢迎的程度也颇高。可见，土豆是老少皆喜欢的食物。或许，大家都知道，土豆不仅有着丰富的营养成分，还对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春笋的做法： 竹林的深处，有着很新鲜的美味正蓄势待发，笋有着淡淡的清香，在它露出尖尖的小头的时候，就是挖笋的好时机，在春天挖到的第一批笋，绝对是新鲜美味。苏东坡这样评价春笋，“蓼茸蒿笋试春盘，人间...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
糖醋黄鱼的原料：黄鱼 1条（黄花鱼） 糖醋黄鱼的配料：葱 10克、姜 5克、蒜 3瓣 糖醋黄鱼的调料：花生油 500克（实耗 80克）、料酒 20克、酱油 15克、盐 2克、醋 20克、白糖 30克、味精 2克 糖醋黄鱼的做法： 1、先把鱼
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉 凉拌木耳的做法： 1、材料：黑木耳、香菜、红辣椒 2、香葱
栏目:饮食营养 作者:佚名
九制陈皮的简单做法九制陈皮意思是在加工中有九道工序，其实没有九道工序那么多。这是一种凉果类，很受大众喜爱的休闲食品。风味是甘、甜、咸、酸，具陈皮芳香，不但能化痰止咳，顺气解渴，口感好，而且加工成本低，...
栏目:健康生活 作者:佚名
糯米藕的做法,3种好吃又营养的糯米藕时至秋季，正是吃莲藕的季节。日常生活中，莲藕常常被用来清炒或炒酸辣藕丁吃。但实际上莲藕还可以用来做糯米藕，那么糯米藕是怎样做的呢?糯米藕的做法又有哪些呢?糯米藕的做法1、...
栏目:健康生活 作者:佚名