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...长寿的秘诀在于，日本食物中大豆食品种类丰富。近来，富含优质蛋白质的大豆在经过施以酵素处理之后，制成的缩氨酸商品成为商店货架上的热销商品。说到大豆的机能性素材，首推大豆异黄酮。其有效范围由改善更年期到减...
栏目:杂谈 作者:医案日记
哺乳期完全可以服用阿胶。阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，对产妇的滋补具有超值的效用。由于有的阿胶制品有加工成份，建议不要多吃。建议服用东阿阿胶专门...
栏目:中医健康 作者:中医世家
香蕉香甜软糯，富含丰富的钾、维生素、多种微量元素;容易消化吸收，有排毒的功效;食用后能使人身心愉悦，有“快乐食品”之称，因此被人类所喜爱，那么就算是那么好的水果也有它怕的东西。香蕉跟这些食物一起吃进肚子...
栏目:健康综合 作者:祝由网
你想知道柿饼的营养价值吗？柿饼含原糖占54%，富含各种维生素及钙、镁、磷、铁，颇具医疗保健作用。每百克柿饼中，蛋白质含量1.5-2.3g，果糖 69.5-73.3g，脂肪0.4-0.5g，钙84-163mg，磷50-90mg，胡萝卜素1.
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...着夏季的到来市面上越来越多新鲜瓜果，众所周知，瓜果富含丰富的维生素，营养丰富，但是如果胃不好并不是所有的水果都能吃，如鲜枣，猕猴桃等。这些水果都很可能导致胃部不适的症状加重。鲜枣好吃但枣皮扎胃冬枣有天...
栏目:健康生活 作者:佚名
...物”。1、深海肥鱼。三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸
栏目:健康生活 作者:佚名
...是汤色红艳明亮，叶底匀齐成朵，芽叶肥壮，叶质柔软，富含维生素c、氨基酸
栏目:茶常识 作者:品茶
...做完手术一定要多注意休息，适当的补充营养。多吃一些富含维生素比较新鲜的瓜果蔬菜。不要做任何重体力的劳动，不
栏目:女性 作者:佚名
...和维生素等，还有种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，同时富含蛋白质。一、孕妇吃鹅蛋的好处1、补充
栏目:女性 作者:佚名
百香果学名西番莲，原产于巴西。百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。人们经常食用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网