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...有哪些推荐食谱一：双耳牡蛎汤食材：水发木耳，牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。做法：1、将木耳、银耳撕成小块。2、牡蛎入锅
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:强健脾胃类 西洋菜煲生鱼用到的食材 生鱼 : 500g 西洋菜 : 1000g 红枣 : 10枚 生姜 : 5片南北杏 : 50g 西洋菜煲生鱼的功效与作用 补脾益肺，适用于脾肺两虚之久咳患者。佐餐食用。 西洋菜煲生鱼做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 燕麦黑芝麻豆浆用到的食材 黄豆 : 50g燕麦片 : 25g 黑芝麻 : 10g 白糖 : 适量 燕麦黑芝麻豆浆的功效与作用 黑芝麻含有较多的油脂，加上燕麦含有丰富的膳食纤维，因此，此款豆
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 香椿头拌豆腐用到的食材 豆腐 : 300g香椿头 : 50g 麻油 : 10g精盐 : 适量味精 : 适量 香椿头拌豆腐的功效与作用 健脾开胃。 香椿头拌豆腐做法 将嫩豆腐用开水烫一下，沥去水分，划成数长条
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:清肠排毒类 柿椒炒嫩玉米用到的食材 嫩玉米粒 : 300g红绿柿椒 : 50g 花生油 : 10g 盐 : 适量 白糖 : 适量味精 : 适量 柿椒炒嫩玉米的功效与作用 润肠通便，适用于肠燥大便秘结者。佐餐食用。 柿椒炒
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:急性肾炎 葫芦双皮汤用到的食材 葫芦壳 : 50g 冬瓜皮 : 30g 西瓜皮 : 30g 红枣 : 10g 葫芦双皮汤的功效与作用 健脾、利湿，消肿。适用于慢性肾炎。 葫芦双皮汤做法 以上各味加水400ml，煎至约1
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:健脾补血,降压降脂 赤小豆红米粥用到的食材 红米 : 100克 赤小豆 : 50克 红枣 : 10颗 盐 : 3克 赤小豆红米粥的功效与作用 本品可健脾补血、降压降脂。消化不良、虚寒腹痛、产后血虚、高脂血症、高血压患者
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:溃疡病 田螺墨鱼骨汤用到的食材 大田螺 : 200g 猪肉 : 60g 墨鱼骨 : 20g 蜂蜜 : 50g 大贝母 : 10g 田螺墨鱼骨汤的功效与作用 养胃止痛制酸。适用于胃、十二指肠溃疡的病证。 田螺墨鱼骨汤做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:解酒护肝类 猪脚茭笋汤用到的食材 茭白 : 50g 通草 : 10g 猪脚 : 500g料酒 : 适量 盐 : 适量 猪脚茭笋汤的功效与作用 此汤具有通经发乳的作用，适用于产后乳少之妇入食用。 猪脚茭笋汤做法 将猪脚洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
一、治疗失眠10个小偏方1、附子15克，干姜21克，二者加水煎煮成汁，去渣取汁，顿服，能治疗失眠。2、赤小豆30克，花生叶15克，蜂蜜适量，加水煎汁，去渣顿服，再睡前的时候服用，治疗失眠。3、取50克白参，捣碎后倒入瓶子...
栏目:健康生活 作者:妙手生春