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一、女性如何食疗丰胸吃哪种食物有丰胸的效果蜂皇浆是食物中食疗效果最全面又是最为营养的，因蜂皇浆中所含物质能有效刺激女性体内荷尔蒙分泌的功用，连续服用数月，可以达到一定的丰胸功效。蹄筋、海参及猪脚等富含...
栏目:女性 作者:中医世家
醋在我们日常生活中是一种不可或缺的食物，起着很大的作用。虽然是一种佐料，可是起着重要的杀菌作用，主要可以抑制细菌的生长。醋还能消除疲劳、起到消化作用，饮用白醋还可以起到预防皮肤衰老的作用哦！醋对我们的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
拥抱可以提高生活品质，让生命始终处在欢快之中。据西班牙《国家报》报道，多年从事老年保健研究的专家阿尔维托通过研究发现，拥抱对于老年人不仅仅是礼仪行为，还有利于健康。专家称，拥抱时动用了多个感觉器官，视...
栏目:健康生活 作者:佚名
老一辈的人都说孕妇在怀孕的时候，不可以化妆也不能够使用护肤品，因为担心这里面的一些化学成分对胎儿有一定的影响。但是现在大家不用担心这个问题了，因为现在很多护肤品大多都是采取天然植物精华，所提炼出来的护...
栏目:健康生活 作者:佚名
深蹲是现在很多人都喜欢做的一种运动，这一种运动具有非常好的瘦腿和提臀的作用。因此受广大女性的喜爱，但是其实深蹲的执行还是需要一定的计划，如果只是短暂地进行深蹲，对于减肥来讲是毫无作用的。因此，如果大...
栏目:健康生活 作者:佚名
枸杞子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。那饮食上有何禁忌呢……延缓衰老枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以...
栏目:健康生活 作者:佚名
每天坚持步行,肺活量也会大扩容步行对改善心肺功能是有极大好处的，那些经常进行步行锻炼的人，运动时呼吸均匀，身体不易产生疲劳感，这是因为步行锻炼可以在不知不觉中增强锻炼者呼吸系统的功能，让肺呼肌变得发达...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...在备孕或者是怀孕期间才适合吃叶酸，其实日常生活当中每天吃一粒叶酸也是有很大好处的，尤其是在中年的女性朋友，坚持给身体补充一片叶酸，就会维持身体中的叶酸成分，会让我们身体越来越好
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿
栏目:健康生活 作者:夏枯草
“早吃姜，补药汤”：每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！吃姜为何能保养心脏呢？很多人说：吃了40多年的醋泡姜，那脾胃应该保养的不错吧，那仅此而已吗？吃醋泡姜让脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃...
栏目:健康生活 作者:食养人