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...向上伸展，肩向后，手臂伸直扶在脚踏杆上。目标肌肉：腹部肌肉，月国绳肌和上背肌肉群。注意：动作完成时，滑板不能晃动。2、基础训练吸气停住，吐气月国绳肌用力向后推动身体和滑板滑动；吸气还原。目标肌肉： 腹肌...
栏目:运动健身 作者:佚名
...量可多可少。常伴有全身不适、精神不畅、烦躁不安、下腹部胀痛等症状。 倒经的西医疗法：
栏目:健康生活 作者:佚名
...略低，腹腔内血液吸收时体温略升高，但不超过38℃。2．腹部检查：有明显内出血时，下腹有压痛及反跳痛，尤以患
栏目:健康生活 作者:佚名
...普洱茶，具有许多功效。首先，可以促进脂肪代谢、消除腹部脂肪，有助于减肥和保持身材。其次，茶多酚和单宁有助于维护肝脏功能和排除身体毒素。此外，云南黑茶还可以降低胆固醇和血压，有益于心血管健康。最后，它还...
栏目:茶常识 作者:茶百科
功效主治破血行气止痛：可治疗血滞经闭腹痛、腹部包块、积聚。化积散结：本品能行气消积止痛，用于饮食积滞、胸腹满闷作痛。破血祛瘀，妇女闭经，或痰湿淤血凝结而成的症瘕癖块。行气止痛：适于饮食失调，脘腹涨满疼...
栏目:中药常识 作者:小七
...经血滞留导致的痛经症状。2、热敷：可使用热水袋对小腹部进行热敷，能够促进局部血液循环，帮助经
栏目:女性 作者:佚名
...孕6~7周阴道彩超可以探及胎心，如果确定是怀孕50天。经腹部彩超检查提示没有胎心，或者是虽然停经50天，但是平时月经推迟，受孕的时间延迟，彩超检查有可能不能探及胎心。在这种情况下 ，可以适当延迟做彩超的时间，
栏目:女性 作者:祝由网
...颈炎，则有可能会出现一些症状，主要表现为白带改变、腹部不适以及同房出血等。1、白带改变：宫颈上分布着一些腺体，患有宫颈炎，腺体分泌功能亢进，会出现白带增多的症
栏目:女性 作者:佚名
急性盆腔炎是指发生于盆腔的急性炎症，主要症状为腹部不适、分泌物增多，如果比较严重还有可能会出现发热，要采取一般治疗、抗生素治疗以及中药治疗等方法。1、一般治疗：要多休息，不能剧烈运动，以避免炎症扩散，...
栏目:女性 作者:祝由网
...经。来月经期间应该注意阴部卫生、改善饮食结构、做好腹部保暖等方面。1、注意阴部卫生：来月经之后，阴道会有经血流出，在此期间应该多注意阴部卫生，勤更换卫生护理垫，以免滋生细菌，引起妇科炎症。2、改善饮食结...
栏目:女性 作者:祝由网