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1、潮湿下雨天减少外出还要避免淋雨和涉水,别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。2、少饮酒酒助湿邪,酒精少碰为好。3、对付体湿,可以选择多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...来说,更要注意保健。多吃些清淡食物可促进胃部消化,还要多注意些生活起居。清淡饮食夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉得困倦、没有食欲,脾胃的消化功能变差,因此夏季除湿养胃很
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...刚强或冲动,以柔制刚万事如意。梦见已故的父亲说话,还要特别注意安全,很可能因发生事故而受伤。尤其在横穿车
栏目:周公解梦 作者:佚名
...酥香小葱千层饼1、首先取适量的面粉放入盘子中,随后还要加入适量
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很简单,炒白菜就是其中一种,炒白菜如果做得好吃比肉还要更加的美味,大家可以掌握一定的技巧,下面大道家园网养生网就给大家介绍一下炒白菜怎么炒。炒白菜怎么炒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...适量食用蒜苔的。孕妇在怀孕中不仅要注意自己的营养,还要满足腹中胎儿的营养。可以说蒜苔是孕妇必不可少的食品之一,孕妇吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...适量食用生菜的。孕妇在怀孕中不仅要注意自己的营养,还要满足腹中胎儿的营养。可以说生菜是孕妇必不可少的食品之一,孕妇吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...适量食用芥菜的。孕妇在怀孕中不仅要注意自己的营养,还要满足腹中胎儿的营养。可以说芥菜是孕妇必不可少的食品之一,孕妇吃芥菜的益处即注意
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...做蔬菜的时候不仅凉拌,而且热炒的时候都很好吃,但是还要
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...适量食用丝瓜的。孕妇在怀孕中不仅要注意自己的营养,还要满足腹中胎儿的营养。可以说丝瓜是孕妇必不可少的食品之一,孕妇
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动