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1.摄取黑色食物中医认为肾主“黑”，所以一般黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如海带、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米、乌骨鸡等等，能补血养发。2.服用中成药物药材的部分，包括杞菊地黄丸、...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
女性白带发黄经常会被认为是上火，上火和脾胃虚热确实会使分泌物发黄，但是，女性的白带是身体的“警示器”，如果出现白带发黄的症状，很有可能是患了妇科炎症，是需要吃药进行治疗的。那么，白带发黄吃什么药治疗？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...邪、远疾病，安度三伏天。01忌贪凉，祛除燥湿中医理论认为，“湿气通于脾”。三伏天炎热多雨，
栏目:健康生活 作者:望月砂
什么是幸福?我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...好文章啦！“子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳。”中医认为月经不调、不孕不育、痛经闭经等妇科症状多是由宫寒导致的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。宫寒易
栏目:健康生活 作者:六月雪
...薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热
栏目:健康生活 作者:金樱子
...百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过气道（经络）、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全
栏目:健康生活 作者:槐米
用手拍打大腿根儿，功效惊人中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道：“脾有邪，其气留于两髀”，两髀就是指大腿根。这句话...
栏目:健康生活 作者:百薇
...食疗驱寒(1)红糖姜茶生姜的祛寒效果是数一数二的，中医认为，姜能升发脾胃之气，善于清除经络阴浊之气，而干姜则擅长温化脾胃、去寒湿。用干姜、红糖各三克，开水泡十分钟，一周喝上两三次。但要记住“上床萝卜下床姜...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...时候，就给我扎过，我的身体没有感到任何的变化，也就认为“扎四缝”只适合孩子，不适合大人。直到前两年，看到一个网友在马悦凌健康上发文，说用扎四缝
栏目:健康生活 作者:夏枯草