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晚上都是我们比较轻松的一个时间，很多人晚上都从工作学习紧张的状态走了出来，晚上就和同学朋友一起去外面犒劳一下自己，或者在家看看电影，运动运动什么的，这些都有助于我们身心健康。但这些活动都不能太晚进行，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
脑卒中，也就是半身不遂或脑中风，脑出血、脑梗死都算在其中。我国曾有两次规模比较大的死因回顾调查，第一次是1990年~1992年，脑血管病死因排在第三位；到了2004年、2005年的时候，已经上升到各种疾病死因的第一位，超过...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...华云晖主任医师介绍，天气转凉，追求美丽冻人的一些小习惯容易在冬季引发以下几种皮肤病。爱时尚 引起寒冷性脂膜炎柳
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...秘对我们的身体是有很大影响的。那么怎么养成好的排便习惯呢?今天,小编跟大家一起来聊一聊这个话题。1、排便务必要定时每日三餐后和晨起后产生胃结肠反射和体位反射,诱导结肠集团运动将粪便由乙状结肠推入
栏目:人群养生 作者:生活小常识
1知道习惯专家周士渊，要感谢欧普照明。忘了是哪一年，至少是十年前的事了吧，欧普公司在年度营销会议期间，邀请周老师到公司授课。我当年没有机会亲耳聆听“习惯课”，却也是间接的受益者。作为欧普照明的山东运营...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
俗话说病从口入，手是传送食物的一个媒介，如果手沾染了细菌或者病毒，再沾染到食物上，送到人体内，人就会得病。现如今疫情还没有完全过去，还不能掉以轻心，饭前便后必须要洗手，除此以外，从外面回来的时候也需要...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
困扰老人最大的问题就是身体出现腹胀的症状，老人长时间出现腹胀不仅是不利于身体的健康，同时还会带给身体更多的影响。其实大部分老人之会容易出现腹胀，多是由于长时间的不良饮食而造成的，特别是老年人随着年龄的...
栏目:老人 作者:夕阳红
冬季恶劣的天气和环境，给我们的生活和健康带来了许多的不便，我们的身体抵抗能会大幅度，我们身体的免疫机制也会有所下降的哦，我们许多人都想知道，在运动渐渐的变少的冬季我们怎么才能增强体质呢?下面我们一起来...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
再过一个月就要立春了，立春以后就是春天了，春天虽然阳光明媚，空气新鲜，但是如果保养不好的话也是疾病的高发季节，比如说流行感冒等疾病都是春季好发的疾病。所以做好春季的养生工作，对每个人来说都非常的重要。...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
男性朋友最怕的就是脸上长痘痘以及色斑了，这不仅影响了爱美男性的容颜而且还影响了患者的美丽心情，患此病的患者中日闷闷不乐。黄褐斑应该怎样预防?首先黄褐斑的预防要注意防晒，其次是防止电离辐射，慎用激素类护...
栏目:健康生活 作者:中医世家