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...香肠1根、蕨菜1包，盐、糖、生抽、姜、蒜、鸡精各适量做法：将蕨菜洗净、切段，汆一下，香肠切好，锅内油烧热，爆香姜蒜，放入香肠进行翻炒，加入蕨菜翻炒均匀，加入盐、生抽、鸡精调味即可。功效：蕨菜含有大量的粗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、病后体虚、小便不利、咽干者皆可饮用。 西瓜银耳汁做法 1、银耳
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
... 米醋 : 适量 蒜醋汁的功效与作用 治虫兽咬伤。 蒜醋汁做法 紫皮大蒜分成小瓣，放在衣袋内贮藏15日，待蒜瓣转红色，米醋磨成浓汁，用棉签蘸药液外涂咬伤处，每日2次。大蒜醋
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...蒿蛋白饮的功效与作用 降压、止咳、安神。 茼蒿蛋白饮做法 将鲜茼蒿洗净，鸡蛋磕开取蛋清；茼蒿加适量水煎煮，快熟时，加入鸡蛋清煮片刻，调入香油、盐即可。
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...经祛寒。适用于心腹冷痛（包括冠心病）。 止痛乳香茶做法 将乳香、茶叶共研成细末，过筛，加鹿血和丸，如梧桐子
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本文关键词:春,夏,秋,冬 红豆花生炖鲤鱼用到的食材 鲤鱼 : 1条 红豆 : 100g 花生 : 100g葱段 : 适量姜片 : 适量 盐 : 适量 红豆花生炖鲤鱼的功效与作用 滋补养身。 红豆花生炖鲤鱼做法 红豆用清水浸泡2个
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本文关键词:春 枸杞韭菜炒虾仁用到的食材 枸杞 : 10g 虾 : 200g 韭菜 : 250g 盐 : 5g味精 : 3g料酒 : 适量淀粉 : 适量 枸杞韭菜炒虾仁的功效与作用 补气助阳。 枸杞韭菜炒虾仁做法 1.将虾去壳洗净
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本文关键词:春,夏,秋,冬 姜丝炒肉用到的食材 猪肉 : 250克 姜 : 120克料酒 : 适量酱油 : 适量鸡精 : 适量 盐 : 适量 香油 : 适量 葱 : 适量 姜丝炒肉的功效与作用 暖胃驱寒。 姜丝炒肉做法 猪肉洗净
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本文关键词:春,夏,秋,冬 香蕉蜂蜜粥用到的食材 大米 : 100g 香蕉 : 1根 蜂蜜 : 适量 香蕉蜂蜜粥的功效与作用 润肠通便。 香蕉蜂蜜粥做法 将大米放入锅中煮开，放入切成小块的香蕉，煮熟后冷却，加入适量蜂蜜即可。蜂蜜怎么
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...致的烦热、口渴、口臭、牙龈出血或溃烂。 石斛绿茶煎做法 将鲜石斛洗净，切成节，放入茶壶内，加入绿茶，将沸
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