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酷暑即将来临，介绍三款解暑汤，助你轻松过夏天。1、酸梅汤 酸梅汤是我国民间传统的清凉饮料，有着悠久的历史。乌梅药性酸、平，归肝、脾、肺、大肠经，含有非常丰富的有机酸，该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收...
栏目:饮食营养 作者:槐米
1.合理补充水分夏天温度很高，大量运动会使身体内的水分流失比较快，因此，建议运动前半小时喝800毫升水。如果户外运动时间超过30分钟以上，一定要带瓶水，最好是能够补充盐分的。如果运动后大量饮水，会给血液循环系...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...的宝宝有一个好听且寓意深刻的名字，那么，属猪的宝宝夏天出生叫什么名字好听？孩子的名字在一定的程度上也是会影响孩子的命运的，因此孩子的名字也是很重要的，一起来看看2019年出生的孩子怎么取
栏目:起名大全 作者:佚名
金银花茶的地方特色，金银花茶 特别适合夏天饮用吗?下面小编为你详细介绍。金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为黄色，这是“金银花”名称的由来。...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
夏天容易心烦怎么办-就喝小药茶夏季容易让人心烦。这是因为，当空气湿度随着温度上升而加大，人会出现不同程度的烦躁，注意力和自控力也会相应减弱。由于机体抗病能力减弱，长时间独处等原因，老人们的夏季心烦指数...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、夏天跑步减肥的9个技巧1、每分钟180步。多项研究证实，日常跑步锻炼时，每分钟大约180步的速度最理想。否则身体与地面的冲击力就会增大，导致膝关节疼痛。2、头肩稳定。跑步过程中，头部和肩部应保持稳定，切忌摇头...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
香水我们都知道可以起到一定的掩盖气味的作用，但是我们生活中购买的香水极为的容易挥发，所以如果保存的方式不正确的话就会导致香水出现挥发的情况发生，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中的话我们应该如何的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季，天气炎热，气温高而多雨潮湿，人们出汗多，易疲劳，尤其易出现烦躁不安、注意力涣散或心境不佳、情绪低落等不良情绪，所以要及时调整，以安然度夏。减少情绪紊乱的方法：一是精神调养 宜神情气和，胸怀宽广，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季气温高，常遇干旱，茶树根部受水分条件的限制，吸收能力弱，根部施肥效果差。如果在夏茶生长期间进行叶面喷肥，不但可提高茶叶产量，而且还可以增强新芽的持嫩性，有利于夏茶品质的提高。试验证明，茶树叶面喷肥...
栏目:茶常识 作者:茶百科
夏天应该如何进补效果好很多的朋友们身体比较虚弱，但是到了夏季之后，天气非常的炎热，很多的朋友们又不知道如何进补，生怕出现上火的症状，那么夏天应该如何进补效果好?相信我们许多的朋友们都是非常的重视的，下...
栏目:夏季养生 作者:四季调养