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... 身大力不亏。● 懒汉无工寿。● 心宽转少年。● 乐观使人长寿。● 月亮不怕狗叫。● 狗叫不倒山岗。● 黑马洗不成白马。● 水车搅不浑大海。● 若要健，天天练。● 耳不烦，心不
栏目:谚语 作者:民俗
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...季贮藏的几大“避”诀炎炎夏天，一杯热的绿茶，不仅能使人暑热顿消，茶中的多酚类、糖类、氨基酸等成分还能与唾液发生一系列反应，使口腔滋润，产生清凉的感觉。喝绿茶虽好，但绿茶在夏季却不易贮藏，存放时应注意以...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...明显使你的胸部更加健美。水的浮力、阻力和散热性能够使人在轻松的训练强度下，以最短的时间取得最快速的塑形效果，让身体该瘦的部位
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...食作息等等不规律，造成了身体虚弱，气血不和的现象。使人的面色发黄或者苍白，失去了白里透红的光鲜动人，很多的女性当然不会愿意看到自己的面色成这样。那么当有人出现气血两虚了应该怎么办呢？有没有什么好的食疗...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、心理失衡现在高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度凌乱，素不宁心，不仅会引起睡眠的不良，甚至还有可能会影响人体的神经体液调节和内分泌的调节，进而影响到机体各系统的正常生理功能啊！2、营养不...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...一种疲劳的状态。时间长了，不仅会导致免疫能力下降，使人容易患上各种疾病，还会影响到人的性能力。医学上把疲劳分为精神疲劳、体力疲劳和混合性疲劳，并认为它们是由不正当的工作习惯和生活习惯所造成的。长期
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要注意少喝酒。酒能使人增加
栏目:春季养生 作者:祝由网
...而不远徙；虽有舟舆，无所乘之；虽有甲兵，无所陈之。使人复结绳而用之。至治之极。甘美食，美其服，安其居，乐其俗，邻国相望，鸡犬之声相闻，民至老死不相往来。译文 使国家变小，使人民稀少。即使有各种各样的器...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
...搞得大家都以为泡菜非常好吃有营养，其实泡菜吃多了会使人早衰，如何抗衰老呢？下面小编告诉你。泡菜促使人体早衰在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各...
栏目:健康生活 作者:祝由网