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徐杰河是浙江温州人，他在大学期间就开始从事研究辟谷工作，后来开了自己的辟谷班，他是国内较早研究辟谷的理论家和实践者，在辟谷养生上有着自己独特的观点。他主张的辟谷方法如下：一、辟谷方法不同层次的辟谷，徐...
栏目:诸子百家 作者:网络
冬瓜大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材类型哦，它的营养价值还是比较高的呢，可以有很好的利尿消肿的作用和效果的呢。你知道冬瓜的美容效果吗，来看看它的食疗的介绍吧，你会大吃一惊。【虾仁冬瓜】做法冬瓜200克...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
西红柿土豆汤材料：西红柿100克、土豆120克，葱花、盐、鸡粉、西红柿酱、芝麻油、胡椒粉、食用油各适量做法：将洗净的土豆切小片，西红柿切小块;锅中注入清水烧开，放入食用油，放入土豆片、西红柿，烧开后放入西红柿...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季是一个火气比较大的季节哦，而且空气比较干燥，那么春季应该如何去火气的呢，其实有很多的方法，保持一个健康的心态还是很重要的哦。春季应该如何去火气的呢，下面的这些去火祛痘的方法是不错的选择呢，可以起到...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
山药大米粥。山药益肾气，健脾胃，既是一味补益性的中药，又是日常佳蔬，《本草纲目》就将其列为“上品”药材。熬粥时，需用山药100克，大米100克，将两样食材同放入锅中，加清水适量共煮为粥即可。还可以在粥里加一些...
栏目:杂谈 作者:医案日记
近日，以“继承、服务、智能、发展”为主题的中国中医药信息研究会中药调配与监测分会成立大会暨首届学术年会在北京举行。与会专家就中药调配工作的重要性、现状以及未来的发展趋势等问题进行了深入探讨。中药调配是...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
额头，额头在面相三停中，为上停，从发际之眉，主少年知识吸收，思想等，年龄为15-30，也是三才中的天，看先天运气，父母缘分福阴等等。额头是面相三停中的上停，额头细分为三部分，最上端代表分析能力，中间位置是记...
栏目:相由心生 作者:大道家园
肺气肿肺气肿的特征是用力时会发生气短、气促的现象。这种呼吸困难是由于肺部组织失去弹性所造成的。病人呼气时需费很大的力气。结果造成不新鲜的空气滞留于肺中，使氧气中二氧化碳无法交换。常见肺气肿病人稍一活动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多年了，喝茶成了一种习惯，一日可无食，一日不可无茶。那种依赖，仿如相濡以沫的伙伴，不弃不离，日日相陪，无论你痛苦寂寞还是快乐兴奋，它都默默地与你分享。如果把人生和茶连在一起，可以说，人在茶中思考，心...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
教你怎么简单又快速制作叫化鸡叫化鸡用的是嫩母鸡制作的一款菜肴，这道菜是江南名吃，主要在江浙一带比较盛行。叫化鸡的由来已久，制作出来之后，色泽红亮香气诱人，而且姑苏柔嫩，是浙江地区家宴或者人们节日赠送亲...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动