大约有20,399项符合查询结果，库内数据总量为1,733,430项。（搜索耗时：0.0452秒） [XML]
这个蔬菜就是西兰花，一年四季都有，为什么糖尿病人要每天吃西兰花呢？西兰花营养成分全面，维生素、蛋白质、矿物质这个都有，最关键的是西兰花还有一种营养素叫做胡萝卜硫素，这种元素有降糖的作用，另外发现西兰花...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
牙膏是每天清洁牙齿的必须品,那你知道应该怎么选购吗一、牙膏的选购方法要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。中国使用...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、新生儿每天睡眠时间是多久1.人的一生睡眠将占去三分之一的时间，所以，睡眠的好坏直 接影响人的健康长寿，尤其对于青少年时期的学生更有重要意义。良好的睡眠才能使人精神饱满，朝气蓬勃，学习效率高。现代科学表...
栏目:健康生活 作者:中医世家
三药可在早饭后服，要注意的是，服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
到了冬日，一个岁末佳节接踵而至，各种高热量的美味佳肴，不要成为御寒的借口。同时外面天气寒冷，不要躲在暖气房里“猫”着过冬天。专家提醒，冬天正是瘦身的好时节，只要注意方法瘦身不难做到。巧做食品：冬季天气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
红糖的营养价值红糖的好处在於温而补之，温而通之，温而散之，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用...
栏目:女性 作者:妙手生春
40岁以上的人吃鸡蛋，真的诱发心脏病吗？对于40岁以上的人来说，身体机能开始衰退，营养流失，新陈代谢也逐年下降，颈动脉斑块就变得越来越常见，那人们就会担心吃鸡蛋可能会增加斑块的形成，诱发心脏病和脑梗死，所...
栏目:健康生活 作者:祝由师
坐真是个“恶魔”它造成的伤害实在是太大了！时间久了对我们的脚部、脚踝、臀部的灵活度都会有影响，腹腰部更会变得松垮；寒背、背部疼痛跟着来，所以「训练髋关节」就变得很重要。今天告诉大家这个动作，专门针对久...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
现在随着大家生活质量的提高，大肚腩这个问题困恼着我们，拉下来小编来告诉大家如何减掉肚子的方法。多吃水果和蔬菜水果能帮助塑身，丰富维生素C的水果能促进身体的代谢，是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、教你如何挑选防晒帽（一）帽沿的宽度选择：不管是哪种样式的帽子，帽沿都要达到足够的长度，才能防止天空和太阳的UV照射到脸上。冰寒建议帽沿应不少于11厘米为宜。以在上海的Office一族作分析。在早上7点以前，UVA比...
栏目:健康生活 作者:中医世家