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花螺的热量花螺作为我们日常生活中非常熟悉的一种海产品，而且它的肉质吃起来特别鲜美，并且营养价值丰富，受到很多人们的喜欢。在中国的东南沿海地区，花螺的养殖也逐渐形成规模，而且市场上也呈现为供不应求的状态...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
阿胶的热量阿胶作为中国传统的滋补良品，并且在古代就被誉为皇帝的御用品，现在很多人们随着生活水平的提高，越来越注意养生，对身体健康是非常重视的，喜欢吃一些滋补类的食品，但是也不想长胖，那么阿胶作为具有高...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
杨桃的营养价值杨桃的热量杨桃作为一种原产于热带地区的水果，并且在我国的南方省份都有关于杨桃的种植，而且杨桃吃起来口感好，并且它的营养价值非常高，对身体健康非常有帮助，对于减肥人士来说，适当的吃一些水果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛肉属于我们生活中营养价值很高，并且有着充分热量的肉制品，非常适合大家在秋冬季节食用，可以在增加热量的同时，起到非常不错的御寒能力。那么大家知道牛肉粒怎么做才好吃吗?平时制作时有哪些值得学习的好方法吗?...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们均可以帮助身体排出多余的水分，促进新陈代谢，提高热量代谢率，从而帮助身体减肥。白茶是由绿茶发酵而成，发酵过程中，绿茶中的鞣质物质被氧化，氧化后的鞣质物质可以有效的促进新陈代谢，提高热量的代谢率
栏目:茶常识 作者:小小茶农
菊花（干）的热量和减肥功效别名：怀菊花、节华、日精、女节、女华、周盈、傅延年、甘菊、真菊、金精、金蕊、馒头菊、甜菊花。热量：242 大卡（100克）分类：药食及其它，药食两用植物类菊花为菊科植物菊的头状花序。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...容易加重水肿，容易导致中耳炎的发作。另外，人在水中热量消耗比在空气中消耗的热量多大概十几倍，恰巧感冒的人身体
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...奶能减肥吗酸奶减肥原则：减肥最主要的就是控制摄入的热量，摄入的热量比消耗的热量少的话，体重慢慢就会变轻。因此营养专家建议一般来说，每天直射入1000-1200卡的酸奶，平均到三餐的话，一餐摄入
栏目:健康生活 作者:佚名
...拉来调味。整个减脂餐既有营养和丰富的美味，还有低脂热量。坚果燕麦将美味的坚果和醇香的燕麦搭配在一起，用香甜的牛奶来冲泡，整个味道超香甜，而且会有高能量低热量的效果。酸
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
草鱼的营养价值草鱼的热量草鱼作为我们日常生活中非常熟悉的一种鱼类，而且它作为四大家鱼类之一，人工养殖是非常丰富的，在日常生活中也有很多人都特别喜欢吃一些草鱼，它的营养价值高，味道也非常鲜美，但是现在人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动