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在现代生活中，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处是很多的，概括起来，至少具有下列几大益处。盘点吃素食的5大益处1...
栏目:饮食营养 作者:佚名
假如你晚间睡眠时间已达平均值8小时，到了白天仍旧昏沉不已，问题恐怕就不是睡眠不足这么单纯了。嗜睡症候群引起的内外在表现，如：精神不济、容易打瞌睡、健忘等，和一般人所认为的失眠、睡眠障碍等颇为雷同，常常...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
怀孕期间的女性不建议久坐，久坐容易引起下肢血液循环不畅，加上孕妇本身血液处于高凝状态，长时间不活动会加重身体血液循环不畅的症状，可能会引起孕妇下肢水肿以及下肢静脉血栓。孕妇对胎儿的营养供给是通过脐带以...
栏目:女性 作者:佚名
拥有修长优美的天鹅颈是很多女性梦寐以求的事情，但是根据网上流传的视频分析来看的话，想要修炼出天鹅颈是需要漫长的努力的，这个过程之中是会遇到很多的困难的，但是如果可以克服这些困难，成功地完成每一个阶段的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
首先每次我们去游泳馆，是否都把脱下的衣服直接放在柜子里，其实这是万万不可取的，因为游泳池公共场合，每个人游泳出来换衣服可能会把水溅到柜子和椅子，尤其是女性这时候要尽量避免和它们直接接触，以免染上病菌，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，也给患者的家庭造成很大的负担，目前可能还有很多人对这种疾病不是很了解，那么眼底出血是怎么回事呢？ 引起眼底出血的眼病很多，常见的有视...
栏目:健康生活 作者:祝由网
出现褐色的白带可能有多种原因。以下是一些可能的原因和处理方法：1. 生理期：褐色的白带可能是经血混合在白带中所致。如果在经期时间内出现褐色白带，可能是正常的生理现象，无需过多担心。2. 异常子宫出血：褐色白带...
栏目:女性 作者:佚名
如果你有经常失眠的问题，那么你一定要引起重视了，经常失眠会导致精力不集中，而且也会诱发神经衰弱的情况，所以失眠的问题一定要解决，如何安神有一个好的睡眠质量，下面的这些具有安神作用的食疗方法可以帮助你得...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1973年的牛女晚年生活真的很经常需要担心钱，没有人陪着她。1973年牛命晚年很苦1973年牛女家庭不和谐对于1973年出生的牛女来说，她的命运真的很糟糕。她的家庭生活不会幸福。她经常为各种小事争吵，主要是因为她性格不好...
栏目:丑牛 作者:铁半仙
肠胃问题一直是比较常见的疾病,肠胃经常不舒服不仅会给患者带来生活的不便,还会影响对营养的吸收,从而影响健康。那么肠胃经常不舒服怎么办呢?胃是我们身体内运动量最大的器官,因为每天我们为了吸收身体需要的营养,一直...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识