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...减肥的效果更好，不需要痛苦的节食，就能够达到减肥的目的，而且黑米的营养价值十分丰富，里边含有丰富的碳水化合物，能够满足人体每日所需，吃黑米减肥很难反弹
栏目:健康生活 作者:佚名
...贫血的状况之后都会通过食疗的方式来补铁以达到补血的目的，其中有不少人都选择喝牛奶补铁。那么贫血该怎么补，喝牛奶补铁管用吗？贫血该怎么补中国人易缺铁。
栏目:健康生活 作者:佚名
...性朋友通过练习瑜伽，从而使自己达到美型、保健养生等目的。随着当下人们的养生观不断地推进，越来越多的人开始加入到瑜伽这个行列之中。瑜伽是一项发源于印度的运动。融入了古代印度的哲学文
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...奶粉，放入适量白糖后加热煮沸，然后加盖冷却（加盖的目的是防止杂菌进入）。冷却至常温时，需要加入从市面上买回的优质酸奶，加入量
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...入和喷出的烟草雾产生一种恶嗅感，从而使其达到戒烟的目的。【处方】合谷、戒烟穴(位于列缺与阳溪之间)足三里、神门耳穴贴压：神门、口、肺、气管、内分泌肥胖症肥胖症是人体内脂肪贮存过多，如体重超过标准体
栏目:健康生活 作者:中医世家
...杀青的过程中，要掌握“高温杀青，先高后低”的原则，目的是为了保障彻底破坏酶的活性，既要杀透，
栏目:禁忌 作者:品茶
...止，重者流血过多，致气血亏虚，故治疗应以尽快止血为目的，并积极治
栏目:杂谈 作者:医案日记
...化而不断改变的。《神农本草经》中按照毒性强弱、用药目的不同分成上、中、下三品。《本草经集注》把药物分为玉石、草、木、果菜、米食等六类，每类又分上、中、下三品，这是根
栏目:杂谈 作者:医案日记
...阴祛暑，止渴益身，使机体得到水分的补充，以达防病之目的，特介绍解毒祛暑小方供选用。一、盐茶饮：取绿茶10克，食盐2克，用开水冲泡后饮用。具有生津解渴、清热除烦等作用，适宜常人平素饮用，是防暑降温的好饮料。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
大成拳的目的有两种：养生和技击。对于技击来说，除了应具有较强的功力基础和熟练的攻防技术外，还必须具有足够的胆量素质。关于胆量的培养与训练，大成拳主要通过以下几个环节来实现。1、精神假借所谓精神假借就...
栏目:运动健身 作者:众妙之门