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...天精气圆足，自然身形日固，而慧剑成矣。近观诸子日间打坐，不见精明强固者，皆由平日凝神敛息用工之时少，间断之时多也。如能行住坐卧，神无昏倦
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...被尊称为鬼谷子的老人(本名王诩)，他每天在山上看书、打坐、冥想，不与世人来往，过着与世隔绝的生活。但是，两千多年来，兵法家尊他为圣人，纵横家尊他为始祖，算命占卜的尊他为祖师爷，道
栏目:国学文化 作者:中国富豪榜
...，想画佛和魔。他在一个寺庙里，找到一个僧人，发现他打坐的时候，气质清明安详。于是他邀请僧人成为自己的模特，并许诺了丰
栏目:历史探究 作者:话历史
...择瑜伽的方法，下面就来介绍几种瑜伽的练习体式。观音打坐式作用：松弛盆前肌肉，减缓子宫刺激，松弛外阴，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...西月祖师重编的《张三丰先生全集》。《参禅歌》又名《打坐歌》，言
栏目:健康生活 作者:卢理湘
...家园黄紫檀 感恩老师我想知道类胎息是什么状态我最近打坐，我感觉有一个状态有别于出声念与默念状态黄老师答：@北京赵同学 胎息就是没有呼吸，如果达到1--2分钟1次呼吸，可以认为是类胎息。深圳-吴同学：请教老师，...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...一定要脱离生活跑到庙里拜佛念经呢 是不是一定要专职打坐、阅读灵修书呢 当生活出现了问题，我们总感觉
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
一、论打坐王重阳云：坐久则身劳，既不合理，又反成病。但心不著物，又得不动，此是真定正基。用此为定，心气调和，久益清爽。以此为念，则邪正可知。若能心起皆灭，永断觉知，入于忘定。倘任心所起，一无收制，则与...
栏目:道家 作者:荆十三
...友，你是否相信，找到这样的洞天福地，空间灵气充足，打坐练功，一日之修便得到十年之功；或者奇遇某位得道仙人，传授修炼口诀，凝聚金丹，一日飞升？宋代陈亮在《重建紫霄观记》中谈到：“道家有所谓洞天福地者，其...
栏目:传统资讯 作者:荆十三
...在很多人都在补肾其实肾虚是一个假象古代的中医是通过打坐，直接去感受它
栏目:杂谈 作者:荆十三