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...一般可进行后侧位、前侧位、前座位、后背体位。除以上姿势，夫妻双方可视度寻找适宜的体位，减少对胎儿胎盘的刺激。如果
栏目:女性 作者:祝由网
...一些问题，都会造成疾病的出现哦。比如说最简单的走路姿势吧，就会导致一些疾病的出现，不健康和不正确的走路姿势就会导致一些疾病，来看看这些具体的介绍吧。手臂不摇当心后背走路左腿向前迈时，脊柱
栏目:健康综合 作者:祝由网
午睡的首选姿势当然是躺着睡。如果公司没有提供午睡设备，那就自己准备一条毯子、一个枕头、一个简易的帆布床（可折叠）、一副眼罩。一般情况下，公司的各大大小小会议室在中午是空置的，果断把装备搬进去，好好睡一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的影响，特别是老年人，本来睡觉的时间就比较少，如果姿势选择不好的话很可能造成心脏的压迫，带来很大的危险，所以睡觉的姿势很重要。日光浴式俯卧利
栏目:老人 作者:夕阳红
...于增强身体素质也有好处，不过在打乒乓球的时候也是有姿势的要求了，下面就让大家一起看看打乒乓球的基本姿势吧。打乒乓
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
跪坐，是华夏古人的传统坐姿。正确的跪坐姿势可体现优雅的体态，也可以有益于身体健康。历史上先秦汉唐的人们身穿宽大飘逸的服装跪坐于地，有一种大气的美韵。跪坐的养生:对于很多人而言，跪坐可以说是一件非常痛苦...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
孕妈咪姿势与安全准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全——此话并非夸张，那么，这段非常时期的姿势和平常人有什么不同呢？罗兰原本是个活泼的女孩子，爱唱，爱跳、更爱美。可是，她自从当了准妈妈以后，像是变了个人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...腰部毛病就逐渐开始出现了。但是你知道日常生活中哪些姿势最伤腰吗？中医警告，最伤腰的5个姿势就在你身边！伤腰姿势1：蹲下蹲时过猛或使用不正确
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...肩先放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，恢复原来的姿势再重复。2、臂和手手要微微握住，大小臂屈成约90度，前后自然摆动。要注意向前的手臂不要露肘，向后的手臂不要露出手来
栏目:运动健身 作者:佚名
类风湿关节炎患者在日常起居中要保持良好的姿势，不适当的姿势很容易引起关节的挛缩，从而影响关节的功能。什么样的自是对于类风湿关节炎患者是合适的呢?首先，站立时头部应保持中间位置，下颌微收，不要侧歪着头；...
栏目:杂谈 作者:医案日记