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...原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素 c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分
栏目:健康生活 作者:佚名
...食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性的充沛精力十分重要。贫血是疲劳症的重要原因之一。即使那些血色素正
栏目:健康生活 作者:佚名
...上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴。煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是：先把原料洗净，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，撇沫，加姜和料酒...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吗绿茶可以天天喝，绿茶属于不发酵茶，茶性偏寒，绿茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等有益物质，有缓解干燥、提神醒脑、促进消化的功效，天天喝绿茶还可以缓困解乏、抗氧化，有滋润嗓子、生津解渴的功效，但需要注意大...
栏目:功效 作者:品茶
简述白茶的保健功效简述白茶的保健功效：白茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等物质，有缓解火气，提神醒脑的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，生津解渴，促进消化的功效；其次白茶中的咖啡碱与维生素有缓解困乏，改...
栏目:功效 作者:品茶
...的功效与作用茶叶的功效与作用：茶叶是健康饮品，茶叶富含多酚类、咖啡碱物质，有生津解渴、醒脑提神的功效，可补充水分，缓解皮肤干燥，有提神醒脑、促进消化的作用；另外茶叶内的氨基酸以及维生素物质，有抗氧化、...
栏目:功效 作者:品茶
...酸软、遗精、消渴、头晕、眼花及虚劳咳嗽等症。枸杞子富含多种维生素、胡
栏目:中药常识 作者:祝由师
...物非常熟悉，然而芝麻也分为白芝麻和黑芝麻，白芝麻中富含的营养价值也是非常高的，它作为一种胡麻科植物脂麻的种子，其中所富含的一些含油量非常丰富，而且色泽呈现为洁白色，颗粒比较饱满，进入口中口感非常好，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...凝固鸭血就是鸭子的血液经过加工制作所形成的，其中所富含的营养价值非常丰富，而且吃起来口感好，受到很多消费者的青睐，但是我们在家中自制鸭血的话，它的血液是流动的，需要将它凝固起来，那么鸭血应该如何凝固呢...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
草鱼作为一种淡水鱼，其中所富含的营养价值是非常丰富的，而且口味吃起来很好，受到很多消费者的喜欢，并且它作为四大家鱼类之一，养殖业也是非常发达，草鱼的做法也有很多种，比如说可以用来做成红烧，还可以煲汤，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动